Вы не очень уверенно чувствуете себя в общении? Например, испытываете дискомфорт среди коллег, или с противоположным полом? Или вам неуютно в незнакомой компании? Вам кажется, что вы неловкий, скучный, занудный, или вовсе подтуповатый? Все что-то обсуждают, шутят, смеются (танцуют, поют), а вы словно чужой на этом празднике жизни и если, не дай Бог, к вам […]
Posts Tagged ‘психотерапия’
30 марта — «СУПЕРПУПС!» (игровой тренинг ;))
Posted: 5th Март 2024 by Элеонора in НовостиTags: авторитет, будь уверен, дай себе новую жизнь, живи по полной, игровой тренинг, искусство жить, Камо грядеши, кудаидешь, кундалини, не стесняйся, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотерапия, раскрыть себя, самопознание, саморазвитие, Суперпупс, творческий потенциал, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, уверенность в себе, Элеонора Завгородняя
09 и 17 декабря — мастер-класс «НЕ БУДИ ВО МНЕ ЗВЕРЯ! или Управление гневом»
Posted: 23rd Ноябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: агрессия, гнев, гонг, дай себе новую жизнь, живи по полной, искусство жить, йога, Камо грядеши, кудаидешь.рф, кундалини, кундалини йога, практическая психология, психология, психология для жизни, психотерапия, раздражение, ресурсное состояние, сам себе психолог, сам себе творец, стресс-менеджмент, творю свою жизнь, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, управление гневом, Элеонора Завгородняя
Снова ничто так не раздражает как ВСЁ? Близится конец года, а с ним, как снежный ком, накатываются незавершенные дела, нереализованные идеи, невыполненные обещания, неоправданные ожидания? Здесь не успел, там не смог, тут забыл, а тут просто не хватило сил. Бегаешь, как белка в колесе, пытаясь успеть всё, но никто этого не видит, и только требуют, […]
14 октября — ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЙ ПАМЯТИ (практический тренинг)
Posted: 4th Октябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: гонг, йога, Камо грядеши, кундалини, медитация, подсознание, психология, психотерапия, психотрансформинг, трансформация, Элеонора Завгородняя
Наше подсознание помнит все — всю нашу боль, потери, обиды, недопрожитые эмоции, страхи, провалы и промахи, стресс. С течением жизни мы вроде бы научаемся как-то с ними обходиться, преодолевать обиды и даже вроде бы забывать о прошлой боли. Но правда в том, что чаще всего мы просто-напросто «запаковываем» это подальше, чтобы не болело и не […]
05 февраля — игровой тренинг «ВНИМАНИЕ!»
Posted: 31st Январь 2023 by Элеонора in НовостиTags: авторитет, будь уверен, Внимание, игровой тренинг, искусство жить, Камо грядеши, концентрация, кудаидешь, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотерапия, психотрансформинг, саморазвитие, трансформация, тренируй мозги, успех, четкий ум, Элеонора Завгородняя
Часто ли вы упускаете нужную информацию или нужный момент, оказываетесь не там, не в то время, не в той ситуации? И в результате — много потраченных сил и упущенных возможностей. Быть внимательным и уметь замечать множество маленьких деталей, при этом концентрируясь на главном — это важный ключ ко многим дверям: и в сфере личного […]
Психотрансформинг: аудиопрактики для расслабления и глубокой работы
Posted: 1st Декабрь 2022 by Элеонора in НовостиTags: внетелесные путешествия, здоровье, Йога нидра, Камо грядеши, кудаидешь.рф, мышечные блоки, нидра, осознанные сновидения, психотерапия, психотрансформинг, расслабление, релаксация, трансформация, Элеонора Завгородняя
Друзья! В это непростое время, которое мы с вами сейчас переживаем, очень важно сохранять стабильность, равновесие и спокойствие, чтобы не просто сберечь свой физический и психический ресурс, но и уловить «вектор движения» пространства и суметь трансформироваться таким образом, чтобы максимально экологично, гармонично и менее затратно встроиться в динамично меняющийся поток жизни. И с этой задачей […]
Приходите, и вам тоже будет ХОРОШО!
Posted: 25th Апрель 2022 by Элеонора in НовостиTags: аутотренинг, внутренний ресурс, выход из матрицы, гипноз, живи, искусство жить, йога, йога для жизни, Йога нидра, йога он-лайн, Камо грядеши, куда идешь, кундалини, медитация, нидра, осознанная жизнь, осознанность, поддержи себя, помощь психолога, психокоррекция, психология, психотерапия, психотрансформинг, путь к себе, расслабление, ресурсное состояние, трансформация, элеонораз авгородняя, эриксоновский гипноз, я люблю свою работу
Получила вот такой вот замечательный презент из пространства! 😍😍😍 Огромнейшее спасибо автору! 🙏🏻 Это ооооочень приятно и вдохновляет на то, чтобы все наши следующие встречи были тоже конструктивными, яркими и вдохновляющими! И что интересно: как только начали прорабатывать тему творческого потенциала — сразу и пространство отозвалось — в отзыве говорится про творческий подход к урокам […]
10 апреля — ВЫПУСКАЕМ ПАР на Динамической медитации ОШО (OSHO Dynamic Meditation)
Posted: 26th Март 2022 by Элеонора in НовостиTags: агрессия, гнев, гонг, дай себе новую жизнь, динамическая медитация, живи по полной, искусство жить, йога, Камо грядеши, катарсис, кудаидешь, кундалини, кундалини йога, медитация, ОШО, практическая психология, пробуксовка, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотерапия, раздражение, ресурсное состояние, сам себе психолог, сам себе творец, стресс-менеджмент, творю свою жизнь, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, тишина, трансформация, управление гневом, Элеонора Завгородняя, эмоции
А давненько мы с вами не выпускали пар! Как думаете? По-моему, пора 🙂 Тем более пространство вокруг добавляет накала эмоций. Чтобы суметь в нем двигаться дальше экологично и эффективно, надо «опустошить контейнер», пока не «рвануло». Если у вас «накопилось» — эмоций, дел, претензий, раздражения, и вы не справляетесь Если вы чувствуете «пробуксовку» без видимых на […]
Не жди, пока «заискрит»!
Posted: 26th Март 2022 by Элеонора in НовостиTags: агрессия. раздражение, гнев, здоровье, Йога нидра, Камо грядеши, катарсис, куда идешь, Куда Идешь РФ, нидра, психокоррекция, психотерапия, психотрансформинг, равновесие, расслабление, сохрани себя, спокойствие, трансформация, Элеонора Завгородняя, эмоциональный баланс
Сегодня я стала свидетелем драки в женской раздевалке фитнес-клубе, где я веду занятия по йоге. Точнее, не просто свидетелем — мне пришлось разнимать дерущихся женщин. Да, они дрались — с кулаками, царапанием, и прочим рукоприкладством и с последствиями в виде синяков… У них были шкафчики рядом и им было некомфортно раздеваться, одна задела другую то […]
16 января — НАДАБРАМА: создай свое Поле Силы!
Posted: 29th Декабрь 2021 by Элеонора in НовостиTags: внутренний резерв, внутренняя сила, гонг, дай себе новую жизнь, живи по полной, звуковая медитация, искусство жить, йога, Камо грядеши, кудаидешь, кундалини, кундалини йога, медитация, надабрама, ОШО, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотерапия, ресурсное состояние, сам себе психолог, сам себе творец, стресс-менеджмент, творю свою жизнь, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, тишина внутри, трансформация, Элеонора Завгородняя
Открыть свои резервные возможности создать, осознать, накопить и распределить свою силу создать свое собственное Поле Силы и научиться удерживать его если это то, что вам сейчас нужно — присоединяйтесь к практике Надабрама. 16 января 2022 года 11.30-13.30. Центр развития «Открытый мир» (м.Тульская, 5 минут пешком) Стоимость участия: при оплате по 13 января включительно – 1000 […]
Не гневайся, старче! :)
Posted: 22nd Март 2021 by Элеонора in НовостиTags: агрессия, гнев, гонг, дай себе новую жизнь, живи по полной, искусство жить, йога, Камо грядеши, куда идешь, кундалини, кундалини йога, Открытый Мир, практическая психология, психология, психология для жизни, психотерапия, раздражение, ресурсное состояние, сам себе психолог, сам себе творец, стресс-менеджмент, творю свою жизнь, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, управление гневом, Элеонора Завгородняя
— А может, просто не гневаться, да и всё? — спросил меня с добродушной улыбкой мужчина лет 45 после занятий, когда я приглашала всех на спецкласс «Не буди во мне зверя! или Управление гневом» И вроде бы даже было бы логично согласиться с ним — ведь и в самом деле, возраст + жизненный опыт, а […]