Ну, и кому тут холодно? 🥶😄❄️⛄️ Между прочим, этот ролик я снимала, когда за бортом было минус 25! Так что главное зимой — это горячее сердце ❤️🔥 (для тех, кто сейчас шепчет: «И дурь в голове» 🙄 мой ответ: «Тоже вариант!» (с) ☝🏻😄) Если эта «дурь» позволяет оставаться бодрым и позитивным и сохранять живой интерес […]
Posts Tagged ‘психотрансформинг’
Танцуют все! 27 января в парке :)
Posted: 18th Январь 2024 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, живи, живи по полной, Живи сейчас, живи танцуя, завтра может быть поздно, искусство жить, настроение, психотрансформинг, танцуй, танцы, танцы для души, Элеонора Завгородняя
03 февраля — трансформационная игра ЛИЛА с рунами (он-лайн)
Posted: 17th Январь 2024 by Элеонора in НовостиTags: leela, leelagame, Игра Лила, Игра Самопознания, игра самопознания Лила, Камо грядеши, куда идешь, Лила, личностный рост, осознанность, психотрансформинг, самопознание, саморазвитие, трансформация, Элеонора Завгородняя
Разверни полотно своей жизни… Осознай и проживи свои состояния. Получи ответы на важные вопросы. И выйди на новую дорогу. ЛИЛА — трансформационная игра самопознания 03 февраля в 16.00 (он-лайн) На игровом поле – ты и твой жизненный Путь. Количество игроков ограничено. Регистрация только по факту оплаты. Стоимость 3000 по 31 января включительно, с 01 […]
Как избавиться от гнева за 1 минуту (упражнение)
Posted: 14th Январь 2024 by Элеонора in НовостиTags: агрессия, гнев, искусство жить, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотрансформинг, раздражение, стресс-менеджмент, трансформация, Элеонора Завгородняя
Что делать, если вы разгневаны настолько, что впору лезть в драку? Или если ваше состояние не связано с конкретной текущей ситуацией, но уровень накопленной агрессии и гнева таков, что вы не справляетесь и достаете гранатомёт даже без особого повода — для профилактики? Заходите в раздел «Практическая психология» — там вы найдете отличное упражнение, которое поможет […]
03 января — трансформационная игра ЛИЛА с рунами (он-лайн)
Posted: 27th Декабрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: leela, leelagame, Игра Лила, Игра Самопознания, игра самопознания Лила, инсайт, Камо грядеши, кудаидешь рф, Лила, личностный рост, осознанность, психологическая мастерская, психология, психотрансформинг, руны, самопознание, саморазвитие, трансформационная Игра, трансформация, Элеонора Завгородняя
«С понедельника!» 🫰🗒 «С 1 числа!»✌🏼📆 «С Нового года!»💪🏼🎄 Ну, давайте 🤭, скажите, сколько раз вы «начинали новую жизнь» или принимали «твердое решение» 💪🏼 что-то сделать (начать делать) с понедельника, с первого числа или с нового года? 🙄 Ну? 😝 В этот раз — БИНГО! 😂 В этот раз совпадает ВСЁ: понедельник, 1 число, Новый […]
Прана и апана: вход и выход (тема недели)
Posted: 13th Ноябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: апана, живи, искусство жить, йога, йога для жизни, Йога нидра, йога онлайн, куда идешь, кундалини, медитация, нидра, прана, психотрансформинг, путь к себе, ресурсное состояние, трансформация, Элеонора Завгородняя
Прана и апана — два основных энергетических потока, которые с физиологической точки зрения обеспечивают нашу возможность функционировать как биологическое существо. Иными словами, просто жить и быть здоровыми. Прана — входящий поток, который мы получаем с дыханием, и который наполняет нас биологической жизненной силой. Апана — исходящий поток, который позволяет нам избавляться от отработанных веществ как […]
14 октября — ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЙ ПАМЯТИ (практический тренинг)
Posted: 4th Октябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: гонг, йога, Камо грядеши, кундалини, медитация, подсознание, психология, психотерапия, психотрансформинг, трансформация, Элеонора Завгородняя
Наше подсознание помнит все — всю нашу боль, потери, обиды, недопрожитые эмоции, страхи, провалы и промахи, стресс. С течением жизни мы вроде бы научаемся как-то с ними обходиться, преодолевать обиды и даже вроде бы забывать о прошлой боли. Но правда в том, что чаще всего мы просто-напросто «запаковываем» это подальше, чтобы не болело и не […]
Медиташка-концентрашка :)
Posted: 1st Октябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: Внимание, искусство жить, йога, концентрация, медитация, психотрансформинг, самопознание, саморазвитие, тренируй мозги, четкий ум, Элеонора Завгородняя
Как у вас со вниманием?🤔 Умеете ли вы замечать детали и использовать их для достижения своих целей? Или частенько «вафлите» 🤭 и в результате упускаете возможности? 😟 Давайте проверим и заодно потренируемся 🙂 В ролике — медиташка-концентрашка 🙃 Сегодня потренируемся «как взрослые» 😎 а за добавкой 😁 приходите играть, натурально как дети 😊 30 октября […]
Больная мозоль :)
Posted: 1st Октябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: больная мозоль, личная травма, отношения, помощь психолога, практическая психология, психология, психотрансформинг, страдание, Триггер, Элеонора Завгородняя
Больная мозоль… Что вы с ней делаете? Особенно, когда Вам на нее «наступают»? Я — смазываю и аккуратно разминаю… Теперь уже. Раньше по-другому было. У всех у нас есть своя «больная мозоль»: то «место» в нашей психике, которое особенно болезненное, которое вызывает максимальную реакцию. И вариантов реакции, как правило, два: расплакаться и расползтись от бессилия, […]
Нервы и железы — тема недели
Posted: 6th Сентябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, живи, здоровье, искусство жить, йога, йога для жизни, Йога нидра, йога онлайн, куда идешь, кундалини, медитация, Нервная система, нидра, психотрансформинг, путь к себе, ресурсное состояние, трансформация, Элеонора Завгородняя
Йога помогает решить многие проблемы со здоровьем. Например, сбалансировать работу системы желез и нервной системы. Именно этим мы и займемся на классах по йоге (он-лайн и очных). Четверг, воскресенье — ОН-ЛАЙН Среда, пятница — ОЧНО в клубе «Лакшми» в Новокосино (кстати, для новых клиентов клуба первое занятие — бесплатно! Не забудьте записаться у администраторов). Актуальное […]
ТЕМА НЕДЕЛИ: считаем цыплят (осень, однако ;)) или 10 тел сознания
Posted: 4th Сентябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, живи, здоровье, искусство жить, йога, йога для жизни, Йога нидра, йога онлайн, куда идешь, кундалини, медитация, нидра, психотрансформинг, путь к себе, ресурсное состояние, трансформация, Элеонора Завгородняя
Вы уже цыплят посчитали? 🐥🧐 Я серьезно, между прочим ☝🏻 Осень потихоньку вступает в свои права, а значит, следуя старой пословице, нам пора провести свою внутреннюю «инвентаризацию» 🧮 чтобы перейти в зиму с пониманием своих «активов» — достижений, потребностей и ресурсов для движения. Тогда и осень будет уютной, и зима комфортной и эффективной. На этой […]