Вчера, пока писала заметку про культуру речи, вспомнила одну историю, которая произошла со мной несколько лет назад в Доминикане. Начиналась она темой про мат, а закончилась… Закончилась темой личной свободы и… В общем, что я вам рассказываю, читайте: «Козюлька» или «А вы как расслабляетесь?» (про личную свободу и не только).
Posts Tagged ‘психология для жизни’
«Козюлька» или «А вы как расслабляетесь?» (про личную свободу и не только)
Posted: 8th Апрель 2024 by Элеонора in НовостиTags: воспитание, выход из матрицы, искусство жить, куда идешь, культура, Личная свобода, не будь быдлом, осознанная жизнь, осознанность, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, речь, трансформация элеонора завгородняя, уважай себя
«Скорая помощь» для моментального восстановления эмоционального баланса
Posted: 1st Апрель 2024 by Элеонора in НовостиTags: аюрведа, добавить тело в друзья, дыхание, дыхательная гимнастика, дыши, живи, живи в потоке, живи влюбви, искусство жить, йога, йога для жизни, Камо грядеши, крийя, крия, куда идешь, кундалини, кундалини йога, люблю йогу, медитация, Открытый Мир, покой, помощь психолога, практическая психология, пранаяма, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, путь к себе, спокойствие, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, Умное тело, хатха-йога, Элеонора Завгородняя, я люблю свою работу
Эта простая дыхательная техника является моей «аптечкой скорой помощи» в ситуациях, когда по каким-либо причинам я выхожу из эмоционального баланса: будь то раздражение, агрессия, возбуждение, или, наоборот, ранимость чрезмерная чувствительность, слабость. Она также незаменима в случаях, когда мышление становится нечетким, неясным, ум – суетным, снижается способность к концентрации и случаются все прочие признаки психического, ментального, […]
30 марта — «СУПЕРПУПС!» (игровой тренинг ;))
Posted: 5th Март 2024 by Элеонора in НовостиTags: авторитет, будь уверен, дай себе новую жизнь, живи по полной, игровой тренинг, искусство жить, Камо грядеши, кудаидешь, кундалини, не стесняйся, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотерапия, раскрыть себя, самопознание, саморазвитие, Суперпупс, творческий потенциал, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, уверенность в себе, Элеонора Завгородняя
Вы не очень уверенно чувствуете себя в общении? Например, испытываете дискомфорт среди коллег, или с противоположным полом? Или вам неуютно в незнакомой компании? Вам кажется, что вы неловкий, скучный, занудный, или вовсе подтуповатый? Все что-то обсуждают, шутят, смеются (танцуют, поют), а вы словно чужой на этом празднике жизни и если, не дай Бог, к вам […]
Как избавиться от гнева за 1 минуту (упражнение)
Posted: 14th Январь 2024 by Элеонора in НовостиTags: агрессия, гнев, искусство жить, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотрансформинг, раздражение, стресс-менеджмент, трансформация, Элеонора Завгородняя
Что делать, если вы разгневаны настолько, что впору лезть в драку? Или если ваше состояние не связано с конкретной текущей ситуацией, но уровень накопленной агрессии и гнева таков, что вы не справляетесь и достаете гранатомёт даже без особого повода — для профилактики? Заходите в раздел «Практическая психология» — там вы найдете отличное упражнение, которое поможет […]
09 и 17 декабря — мастер-класс «НЕ БУДИ ВО МНЕ ЗВЕРЯ! или Управление гневом»
Posted: 23rd Ноябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: агрессия, гнев, гонг, дай себе новую жизнь, живи по полной, искусство жить, йога, Камо грядеши, кудаидешь.рф, кундалини, кундалини йога, практическая психология, психология, психология для жизни, психотерапия, раздражение, ресурсное состояние, сам себе психолог, сам себе творец, стресс-менеджмент, творю свою жизнь, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, управление гневом, Элеонора Завгородняя
Снова ничто так не раздражает как ВСЁ? Близится конец года, а с ним, как снежный ком, накатываются незавершенные дела, нереализованные идеи, невыполненные обещания, неоправданные ожидания? Здесь не успел, там не смог, тут забыл, а тут просто не хватило сил. Бегаешь, как белка в колесе, пытаясь успеть всё, но никто этого не видит, и только требуют, […]
Тест: ты и твои отношения с жизнью
Posted: 1st Октябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: Камо грядеши, куда идешь, помощь психолога, практическая психология, психологический тест, психология, психология для жизни, самопознание, Элеонора Завгородняя, я люблю свою работу
Очень простой, но достоверный визуальный тест поможет вам определить, как вы относитесь к своей жизни и окружающим, кем ощущаете себя и каков ваш внутренний мир. Тест: выберите круг и узнайте, в каких взаимоотношениях вы находитесь со своей жизнью
О трудностях (личный опыт)
Posted: 16th Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, искусство жить, йога, психолог онлайн, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотрансформинг, самтоша, счастье, удовлетворенность, Элеонора Завгородняя
В разделе «Практическая психология» делюсь личным опытом про трудности и как через них проходить. О трудностях (личный опыт)
Holly Vishu или про счастье
Posted: 15th Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, искусство жить, йога, психолог онлайн, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотрансформинг, самтоша, счастье, удовлетворенность, Элеонора Завгородняя
В разделе «Практическая психология» появилась заметка про индийский праздник Holly Visu, которая наводит на размышления… Holly Vishu или Про счастье
#2 Как распознать токсичного партнера на начальной стадии (продолжение)
Posted: 1st Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, гармоничные отношения, двое, женская психология, искусство жить, кайф, Камо грядеши, куда идешь, любовь, мужская психология, мужчина и женщина, Он и она, осознанная жизнь, осознанность, отношения, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психология отношений, психотрансформинг, секс, счастье, трансформация, удовольствие, Элеонора Завгородняя
Рубрика «ОН и ОНА» пополнилась 2 частью видео «Как распознать токсичного партнера на начальной стадии». Поиск партнера и построение отношений — это всегда сложный и неоднозначный процесс, и всегда есть риск получить неудачный опыт, даже если на первый взгляд, у вас все складывается идеально. Но есть такие своего рода маркеры, по которым уже даже на […]
Как сделать из мужчины дегенерата: вредные советы от психолога :)
Posted: 27th Март 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, гармоничные отношения, двое, женская психология, искусство жить, кайф, Камо грядеши, куда идешь, любовь, мужская психология, мужчина и женщина, Он и она, осознанная жизнь, осознанность, отношения, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психология отношений, психотрансформинг, секс, счастье, трансформация, удовольствие, Элеонора Завгородняя
Часто от женщин можно услышать, что мужчин больше нет, перевелись, куда-то делись, вымерли, аки мамонты. Я тут похулиганить решила немножко по случаю М/Ж праздников 🙈 и записала провокационное видео. Даже не знаю, кому оно больше адресовано — то ли М, то ли Ж 🤭 В общем, прошу строго не судить 😄 Заходите в раздел «Он […]