Пора выпустить пар! На носу — весна, и хочется легкости, свежести и драйва, а на плечи давят сугробы из незавершенных дел, нереализованных идей, невыполненных обещаний, неоправданных ожиданий? Здесь не успел, там не смог, тут забыл, а тут просто не хватило сил. Бегаешь, как белка в колесе, пытаясь успеть всё, но никто этого не […]
Posts Tagged ‘психотерапия’
14 марта — «Не буди во мне зверя! или Управление гневом»
Posted: 13th Март 2021 by Элеонора in НовостиTags: агрессия, гнев, гонг, дай себе новую жизнь, живи по полной, искусство жить, йога, камо грядеши кудаидешь.рф, кундалини, кундалини йога, Открытый Мир, практическая психология, психология, психология для жизни, психотерапия, раздражение, ресурсное состояние, сам себе психолог, сам себе творец, стресс-менеджмент, творю свою жизнь, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, управление гневом, Элеонора Завгородняя
«СИЛА ГОРЫ» — новый альбом аудиопрактик для психотрансформинга
Posted: 18th Сентябрь 2020 by Элеонора in НовостиTags: аутотренинг, внетелесные путешествия, внушение, гипноз, здоровье, Йога нидра, Камо грядеши, кудаидешь.рф, мышечные блоки, намерение, нидра, осознанные сновидения, психокоррекция, психотерапия, психотрансформинг, расслабление, самовнушение, самогипноз, трансформация, целеполагание, Элеонора Завгородняя
Вышел в свет новый альбом аудиопрактик «СИЛА ГОРЫ. Йога нидра. Психотрансформинг: практики для расслабления и психокоррекции». Гора – это что-то очень мощное, монументальное, основательное. Это то, что стоит веками и способно выдерживать любую погоду, все внешние изменения окружающего пространства, любые воздействия. Ведь даже если в горе прорубить тоннель – она всё так же будет возвышаться. […]
20 июня — SHIKOBA (особая практика прощения)
Posted: 31st Май 2020 by Элеонора in НовостиTags: shikoba, Камо грядеши, круг поддержки, круг света, кудаидешь.рф, облегчение, прощение, психология, психотерапия, Элеонора Завгородняя
Если вы никак не можете простить себя за что-то… Если вы никак не можете простить кого-то… Если вы никак не можете простить себя за то, что не можете простить кого-то… — приходите, чтобы сказать и услышать Shikoba Nabajyotisaikia! Shikoba — особая практика прощения… Для меня в этот раз практика будет по-настоящему особой. По двум причинам. […]
22 марта — SHIKOBA — особая практика прощения в День Весеннего Равноденствия
Posted: 1st Март 2020 by Элеонора in НовостиTags: shikoba, благотворительность, живое сердце, искусство жить, йога, Камо грядеши, круг поддержки, круг света, куда идешь, кундалини, кундалини йога, медитация, милосердие, новая раса, обида, облегчение, помощь придет, помощь психолога, практическая психология, прощение, психология, психотерапия, путь к себе, РАМАДАСА, твори добро, трансформация, ты не один, целительная практика, Элеонора Завгородняя, Эра Водолея
Если вы никак не можете простить себя за что-то… Если вы никак не можете простить кого-то… Если вы никак не можете простить себя за то, что не можете простить кого-то… — приходите, чтобы сказать и услышать Shikoba Nabajyotisaikia! Shikoba — особая практика прощения… В этот раз наша практика приходится на День Весеннего Равноденствия — день, […]
«Гневная» статья или «Не хочу быть черепашкой»
Posted: 18th Январь 2020 by Элеонора in НовостиTags: агрессия, гнев, гонг, дай себе новую жизнь, живи по полной, искусство жить, йога, камо грядеши кудаидешь.рф, кундалини, кундалини йога, Открытый Мир, практическая психология, психология, психология для жизни, психотерапия, раздражение, ресурсное состояние, сам себе психолог, сам себе творец, стресс-менеджмент, творю свою жизнь, телеска, телесно-ориентированная психотерапия, трансформация, управление гневом, Элеонора Завгородняя
Ну что же, близится конец года — и самое время говорить «про ЭТО» 🙂 Одна из «запретных» тем — тема раздражения, гнева, агрессии, которой «у воспитанного человека быть не должно». Так ли это на самом деле и стоит ли гневаться на то, что у вас есть гнев? Статья о гневе, о том, что это за […]
«Я выражаю себя!!!» — новый выпуск аудиопрактик для психотрансформинга
Posted: 17th Январь 2020 by Элеонора in НовостиTags: внетелесные путешествия, здоровье, Йога нидра, Камо грядеши, кудаидешь.рф, мышечные блоки, нидра, осознанные сновидения, психотерапия, психотрансформинг, расслабление, трансформация, Элеонора Завгородняя
Друзья! Рада предложить вам новый выпуск аудиопрактик для расслабления и глубокой тематической работы. Выпуск #2: «Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия» Выпуск #2 поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя — своих желаний, потребностей, талантов, и «сбычи своих мечт» и освобождения от различных сдерживающих факторов: страхов, ограничивающих установок, шаблонов, неуверенности и […]
22 декабря — SHIKOBA: особая практика прощения
Posted: 5th Декабрь 2019 by Элеонора in НовостиTags: shikoba, Камогрядеши, кругподдержки, кругсвета, кудаидешьрф, облегчение, прощение, психология, психотерапия, ЭлеонораЗавгородняя
Если вы никак не можете простить себя за что-то… Если вы никак не можете простить кого-то… Если вы никак не можете простить себя за то, что не можете простить кого-то… — приходите, чтобы сказать и услышать Shikoba Nabajyotisaikia! Shikoba — особая практика прощения… В этот раз я хочу поделиться с вами техникой, которая лично для […]
Йога для лица (фэйсбилдинг) — регулярные занятия
Posted: 18th Август 2019 by Элеонора in НовостиTags: beauty yoga, долой морщины, здоровье, йога для лица, Йога красоты, Камо грядеши, красота, кудаидешь.рф, лифтинг, молодость, мышечные блоки, напряжение на лице, подтяжка лица, психотерапия, расслабление, свежесть, убираем морщины, упругая кожа, фэйсбилдинг, Элеонора Завгородняя
Для тех, кто хочет сохранить живую, естественную привлекательность лица без инъекций и других искусственных вмешательств в работу организма! Фэйсбилдинг или Йога для лица — гимнастика, массажные и дыхательные техники для молодости вашего лица! Практика имеет далеко не только отличный эстетический эффект, но также является хорошим средством для коррекции физического и психо-эмоционального состояния в целом. […]
Аудиопрактики для релаксации и глубокой тематической работы
Posted: 18th Апрель 2019 by Элеонора in НовостиTags: йога, кудаидешьрф, медитация, нидра, подсознание, психология, психотерапия, релаксация, транс, Элеонора Завгородняя
Ну вот и появился на свет мой первенец 🙂 Прошу строго не судить, ибо первенец 🙂 Аудиопрактики для расслабления и глубокой тематической проработки. «По волнам расслабления» — это серия аудио-практик, с помощью которых слушатели смогут научиться искусству расслабления, такому необходимому в условиях современной жизни, когда ритм ее становится все более и более динамичным и нагрузка […]
Йога нидра: знакомство с практикой
Posted: 5th Ноябрь 2017 by Элеонора in НовостиTags: астральные путешествия, визуализация, гипноз, гипнотерапия, йога, Йога нидра, Камо грядеши, кудаидешь.рф, медитация, нидра, осознанные сновидения, психология, психотерапия, расслабление, релаксация, самопознание, транс, трансперсональная психология, трансформация, Элеонора Завгородняя
Друзья, раздел «Йожная копилка (полезное из теории йоги)» пополнился небольшой заметкой о моей любимой практике 🙂 — йога нидра. Любимая она, конечно же, потому, что самое главное, что нужно уметь в ней — это лежать и расслабляться! 🙂 И я, как закоренелый лентяй, всеми руками и ногами (в буквальном смысле слова ;)) «ЗА» эту практику, […]