Мы все привыкли слышать, что с эго необходимо бороться. Однако это не совсем верно. Это составная часть нашей сущности. Именно эго на первых этапах позволяет нам идентифицировать себя – кто мы, куда мы двигаемся и зачем, и именно эго позволяет нам найти свое место в социуме. Именно эго позволяет нам чего-то добиваться, куда-то двигаться, […]
Posts Tagged ‘крия’
Крийя «Пробуждение эго»
Posted: 10th Июнь 2017 by Элеонора in НовостиTags: духовный рост, йога, крийя, крия, кундалини, кундалини йога, личностый рост, саморазвитие, трансформация
Кундалини-йога: уникальный инструмент. Суть, технология и элементы практики кундалини-йоги
Posted: 24th Январь 2017 by Элеонора in НовостиTags: асана, бандха, йога, крийя, крия, кумбхака, кундалини, кундалини йога, медитация, мудра, пробуждение кундалини, телеска, телесно-ориентировнная терапия, ТОП, энергия, энергия кундалини
Продолжаем изучать кундалини-йогу как технологию. Для ботанов вроде меня 🙂 Которые любят тщательно и по-научному 🙂 — продолжение серии публикаций «Таинственная кундалини: мифы и реальность»: Часть 3. «Кундалини-йога: уникальный инструмент. Суть, технология и элементы практики кундалини-йоги. Возможно, будет полезно и «хатхистам» :), т.к. даются описания того что есть асана, мудра, бандха и т.п.
Йожная копилка: полезное из теории йоги — обновление в разделе
Posted: 14th Ноябрь 2016 by Элеонора in НовостиTags: 5 тибетских жемчужин, 5 тибетцев, йога, Килхэм, крийя, крия, кундалини, кундалини йога, Лоуэн, медитация, Прадипика, психология, Райх, телеска, телесно-ориентировнная терапия, ТОП, чакры, энергетические центры, энергия, энергия кундалини, Юнг
Закончилось бесшабашное лето — а, значит, настала пора грызть гранит науки 🙂 Продолжаем повышать уровень своей эрудиции по части саморазвития, самопознания, самопомощи. Заходите в раздел «Йожная копилка: полезное из теории йоги» — там вас ждет статья «Йога как метод телесно-ориентированной терапии и психокоррекции». Она о том, как вообще появилась телесно-ориентированная терапия и почему йога […]
Мочеполовая система — тема занятий по йоге в ноябре
Posted: 27th Октябрь 2016 by Элеонора in НовостиTags: 2 чакра, 4 чакра, анахата, дыхательная система, йога, крийя, крия, куда идешь, кундалини, кундалини йога, медитация, мочеполовая система, свадхистана, хатха, хатха-йога, чакры
Ну что же, друзья, сегодня новолуние – а это означает, что мы заканчиваем на наших классах по йоге работать с предыдущей темой и начинаем новую 🙂 В прошлом лунном цикле мы работали с дыхательной системой. А это значит, что те, кто посещал мои лекции по чакрам, уже сложил у себя в голове логическую цепочку: дыхательная […]
Крийя Сострадания к 4 Сутре Эпохи Водолея
Posted: 19th Июнь 2016 by Элеонора in НовостиTags: крийя, крия, кундалини, кундалини йога, летнее солнцестояние, любовь, медитация, мир, Солнцестояние, сострадание, сутры, сутры Эпохи Водолея, трансформация, человечность
Библиотечка практики пополнилась Крией Сострадания, которая соотносится с 4 сутрой Эры Водолея и выполнялась в этом году в качестве 40-дневной подготовки ко Дню Летнего Солнцестояния.
21 июня — особые практики в День Летнего Солнцестояния
Posted: 1st Июнь 2016 by Элеонора in НовостиTags: 3HO, йога, крийя, крия, кундалини, кундалини йога, летнее солнцестояние, любовь, мантра, медитация, мир, ракхе ракхенахар, Солнцестояние, сострадание, сутры, сутры Эпохи Водолея, трансформация, человечность, Эпоха Водолея, ЭраВодолея
Осталось несколько дней до наступления одного из мощнейших энергетических событий — Летнего Солнцестояния, которое наступит 21 июня, вторник, в 1ч. 34 м. по Московскому времени. День летнего солнцестояния – особенное время в астрономии, астрологии и магии. Как вы знаете, этот день с древних времен был символом расцвета всех сил Природы, подчиняющейся солнечным циклам, ведь именно […]
Крийя «Энергия стройности» — обновления в библиотеке практики
Posted: 15th Май 2016 by Элеонора in НовостиTags: йога, крийя, крия, кундалини, кундалини йога, стройность
В связи с обилием комплиментов по поводу моего обновленного облика, решила поделиться крийей «Энергия стройности«. Правда, в моем случае, конечно, крийя ни при чем, это всё Панчакарма и Гималаи 🙂 Но, тем не менее, точно будет полезной 🙂 И вообще — заходите в раздел «От теории к практике или Что бы такого сделать» — […]
Крийя Горлового лотоса — прорабатываем 5 чакру
Posted: 20th Март 2016 by Элеонора in НовостиTags: 5 чакра, горловой лотос, йога, крийя, крия, кундалини, кундалини йога, чакры
В последнее все чаще обращаются с вопросом о том, как проработать свою 5 чакру — наш центр самореализации и самовыражения. Заходите в раздел «От теории к практике или Что бы такого сделать» — там появилась популярная «Крийя Горлового лотоса«, которая традиционно используется для работы с 5 чакрой. Крийя позволяет проработать щитовидную и паращитовидную железы, […]
Крийя на лимфатическую систему
Posted: 13th Январь 2016 by Элеонора in НовостиTags: йога, крийя, крия, крия на лимфатическую систему, кундалини, кундалини йога, лимфатическая система
Рубрика «От теории к практике» пополнилась очень эффективным комплексом (проверено лично) для проработки лимфатической системы. Хорошей практики!
Крийя Долголетия или Дай себе новую жизнь
Posted: 26th Декабрь 2015 by Элеонора in НовостиTags: дай себе новую жизнь, йога, крийя, крия, крия долголетия, кундалини, кундалини йога, медитация
Что обычно каждый из нас начинает с Нового года? Правильно, новую жизнь… Если в этот раз вы действительно, а не «как обычно» приняли такое решение, то зайдите в рубрику «От теории к практике или Что бы такого сделать» — там в разделе «Медитации кундалини йоги» появилась очень сильная медитация, которая позволяет перенастроить свое психо-эмоциональное […]