Для кого-то май – это долгожданные «майские праздники» и близящееся ленивое и расслабленное лето, а для кого-то – «жаркая пора» — экзамены в школе или институте и связанное с этим и психическое напряжение, и часто — следующее за ним физическое истощение.

Как пройти через это испытание максимально эффективно – читайте в статье «Экзамены – «квест» для детей и взрослых».

Хотя данная статья была подготовлена в помощь родителям, чьи дети сдают экзамены, но рекомендации, которые в ней изложены, в полном объеме применимы и для случаев, когда экзамены сдает взрослый человек.