В последнее время что-то часто сталкиваюсь с выражением «я всегда просыпаюсь в плохом настроении». И улыбаюсь 🙂 Улыбаюсь, потому что вспоминаю себя «когда-тошнюю» 🙂 Ну то есть себя несколько лет назад. И с удовольствием делюсь нехитрой практикой, благодаря которой теперь все по-другому! Читать: ДОБРОЕ УТРО! или ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ!
Posts Tagged ‘психология’
ДОБРОЕ УТРО или ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ! :)
Posted: 17th Июль 2023 by Элеонора in НовостиTags: психология, психология позитива, психосоматика, радость, счастье, трансформация, улыбка
Достоинство, мужество, честь
Posted: 9th Май 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, день победы, достоинство, искусство жить, куда идешь, мужество, психология, психотрансформинг, совесть, трансформация, честь, Элеонора Завгородняя
Не хочу сегодня говорить никаких торжественных слов, чтобы это не стало очередным фарсом — его так много сейчас. Хочу просто, чтобы мы (хотя бы сегодня) вспомнили только три простых и уже почти утраченных слова: ДОСТОИНСТВО МУЖЕСТВО ЧЕСТЬ Я хочу, чтобы каждый из нас сегодня (хотя бы сегодня), прежде, чем что-то сделать или сказать, остановился и […]
О трудностях (личный опыт)
Posted: 16th Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, искусство жить, йога, психолог онлайн, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотрансформинг, самтоша, счастье, удовлетворенность, Элеонора Завгородняя
В разделе «Практическая психология» делюсь личным опытом про трудности и как через них проходить. О трудностях (личный опыт)
Holly Vishu или про счастье
Posted: 15th Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, искусство жить, йога, психолог онлайн, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотрансформинг, самтоша, счастье, удовлетворенность, Элеонора Завгородняя
В разделе «Практическая психология» появилась заметка про индийский праздник Holly Visu, которая наводит на размышления… Holly Vishu или Про счастье
Ежеутренняя разминка для ленивых :)
Posted: 11th Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: будь здоров, здоровье, искусство жить, йога для жизни, психология, разминка для позвоночника, трансформация, утренняя разминка, Элеонора Завгородняя
Ежеутренняя разминка для ленивых 😁 (ну вроде меня 🙈) ждет вас в разделе «Будь здоров!«. Делаю ее каждое утро, потому что делать что-то серьезное лень (некогда, надоело — нужное подчеркнуть :)). В ролике даю детальное описание техники выполнения. Кстати, в разделе «Будь здоров!» вы найдете еще много чего полезного 🙂
#2 Как распознать токсичного партнера на начальной стадии (продолжение)
Posted: 1st Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, гармоничные отношения, двое, женская психология, искусство жить, кайф, Камо грядеши, куда идешь, любовь, мужская психология, мужчина и женщина, Он и она, осознанная жизнь, осознанность, отношения, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психология отношений, психотрансформинг, секс, счастье, трансформация, удовольствие, Элеонора Завгородняя
Рубрика «ОН и ОНА» пополнилась 2 частью видео «Как распознать токсичного партнера на начальной стадии». Поиск партнера и построение отношений — это всегда сложный и неоднозначный процесс, и всегда есть риск получить неудачный опыт, даже если на первый взгляд, у вас все складывается идеально. Но есть такие своего рода маркеры, по которым уже даже на […]
Как сделать из мужчины дегенерата: вредные советы от психолога :)
Posted: 27th Март 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, гармоничные отношения, двое, женская психология, искусство жить, кайф, Камо грядеши, куда идешь, любовь, мужская психология, мужчина и женщина, Он и она, осознанная жизнь, осознанность, отношения, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психология отношений, психотрансформинг, секс, счастье, трансформация, удовольствие, Элеонора Завгородняя
Часто от женщин можно услышать, что мужчин больше нет, перевелись, куда-то делись, вымерли, аки мамонты. Я тут похулиганить решила немножко по случаю М/Ж праздников 🙈 и записала провокационное видео. Даже не знаю, кому оно больше адресовано — то ли М, то ли Ж 🤭 В общем, прошу строго не судить 😄 Заходите в раздел «Он […]
05 февраля — игровой тренинг «ВНИМАНИЕ!»
Posted: 31st Январь 2023 by Элеонора in НовостиTags: авторитет, будь уверен, Внимание, игровой тренинг, искусство жить, Камо грядеши, концентрация, кудаидешь, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психотерапия, психотрансформинг, саморазвитие, трансформация, тренируй мозги, успех, четкий ум, Элеонора Завгородняя
Часто ли вы упускаете нужную информацию или нужный момент, оказываетесь не там, не в то время, не в той ситуации? И в результате — много потраченных сил и упущенных возможностей. Быть внимательным и уметь замечать множество маленьких деталей, при этом концентрируясь на главном — это важный ключ ко многим дверям: и в сфере личного […]
05 января — трансформационная игра «Лила» с рунами (ОН-ЛАЙН)
Posted: 3rd Январь 2023 by Элеонора in НовостиTags: leela, leelagame, Игра Лила, Игра Самопознания, игра самопознания Лила, инсайт, Камо грядеши, кудаидешь рф, Лила, личностный рост, осознанность, Открытый Мир, психологическая мастерская, психология, руны, самопознание, саморазвитие, трансформационная Игра, трансформация, Элеонора Завгородняя
В «самые-самые» дни, когда хочется, чтобы одним махом — рррраз, и что-то такое произошло, чтобы все, что мешает — отвалилось, а в руках появился «золотой ключик», открывающий любые двери — хорошая идея обратиться за помощью к пространству и своему «Высшему Я». 05 января в 15.00 — ОН-ЛАЙН игра самопознания «Лила» с рунами. Лила и руны […]
Простые упражнения для профилактики и лечения заболеваний дыхательной системы (включая астму)
Posted: 1st Декабрь 2022 by Элеонора in НовостиTags: астма, аюрведа, будь здоров, добавить тело в друзья, дыхание, дыхательная гимнастика, дыши, живи, здоровье, искусство жить, йога, йога для жизни, Камо грядеши, куда идешь, кундалини, люблю йогу, медитация, Открытый Мир, помощь психолога, практическая психология, пранаяма, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, путь к себе, телеска, трансформация, Умное тело, хатха-йога, Элеонора Завгородняя, я люблю свою работу
Заходите в рубрику «Будь здоров!» — там вы найдете комплекс из простых, но очень эффективных упражнений, которые вы можете использовать не только для профилактики, но и для лечения различных бронхо-легочных заболеваний, включая астму.