Сейчас много говорят о связи тела и психики (психосоматике). О том, что тело, как правило, принимает на себя «основной удар», который получает наша психика в виде стрессов и эмоциональных колебаний. И в результате в теле образовываются телесные зажимы (блоки) и/или расстройство здоровья: появление каких-то заболеваний или обострение имеющихся. Делюсь на собственном опыте как это бывает. […]
Posts Tagged ‘психосоматика’
История твоего тела
Posted: 19th Апрель 2025 by Элеонора in НовостиTags: принятие, психосоматика, тело
ДОБРОЕ УТРО или ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ! :)
Posted: 17th Июль 2023 by Элеонора in НовостиTags: психология, психология позитива, психосоматика, радость, счастье, трансформация, улыбка
В последнее время что-то часто сталкиваюсь с выражением «я всегда просыпаюсь в плохом настроении». И улыбаюсь 🙂 Улыбаюсь, потому что вспоминаю себя «когда-тошнюю» 🙂 Ну то есть себя несколько лет назад. И с удовольствием делюсь нехитрой практикой, благодаря которой теперь все по-другому! Читать: ДОБРОЕ УТРО! или ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ!
Чтобы утро было добрым — лайфхак :)
Posted: 18th Июнь 2020 by Элеонора in НовостиTags: аутотренинг, вдохновение, влюбленная в жизнь, выход и зматрицы, доброе утро, живи, живи в любви, живи в потоке, искусство жить, йога, Камо грядеши, куда идешь, любовь, медитация, позитивное мышление, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психология позитива, психосоматика, психотрансформинг, радость, счастье, трансформация, улыбка, хороший день, Элеонора Завгородняя, я люблю свою жизнь, я люблю свою работу
В последние дни по отзывам клиентов, которые приходят на психотерапию, вижу, как усталость от всей этой ситуации с карантином и всем, что делается «под шумок», накапливается. И люди спрашивают, где я беру свой ресурс. У меня есть свои нехитрые секреты, которые очень помогают мне. И один из них – утренняя практика, особая прелесть которой состоит […]