Раздел «От теории к практике» пополнился медитацией «Прана Мудра«. Данная медитация является отличным средством для того, чтобы научиться правильному полноценному дыханию и заполнить праной (энергией) любые закрытые участки тела, помогая тем самым снять телесные и психические блоки и избавиться от различных воспалительных процессов в теле. Имеет ярко выраженный успокаивающий характер, помогает избавиться от беспокойств […]
Posts Tagged ‘муладхара’
Медитация «Прана Мудра»
Posted: 27th Октябрь 2016 by Элеонора in НовостиTags: анахата, дыхательная система, йога, кундалини, кундалини йога, медитация, мудра, муладхара, прана, пранаяма, чакры
Обновления в разделе «Практика»: работаем с 1 чакрой, пищевой зависимостью, внутренним гневом и иммунной системой
Posted: 13th Октябрь 2014 by Элеонора in НовостиTags: внутренний гнев, гнев, зависимость, иммунная система, йога, кундалини, кундалини йога, медитация, муладхара, первая чакра, пищевая зависимость, пранаяма, работа с зависимостями, чакры
Обновления в рубрике «От теории к практике«: в разделе Крийи кундалини йоги появился простой комплекс для работы с первой чакрой, а раздел Медитации кундалини йоги пополнился Медитацией от внутреннего ггнева и для укрепления иммунной системы, а также Медитацией для работы с пищевой и другими зависимостями (Избавление от компульсивного приема пищи). Хорошей практики!