Posts Tagged ‘крийя’

Ну что же, друзья, сегодня новолуние – а это означает, что мы заканчиваем на наших классах по йоге работать с предыдущей темой и начинаем новую 🙂 В прошлом лунном цикле мы работали с дыхательной системой. А это значит, что те, кто посещал мои лекции по чакрам, уже сложил у себя в голове логическую цепочку: дыхательная […]

  Библиотечка практики пополнилась Крией Сострадания, которая соотносится с 4 сутрой Эры Водолея и выполнялась в этом году в качестве 40-дневной подготовки ко Дню Летнего Солнцестояния.

Осталось несколько дней до наступления одного из мощнейших энергетических событий — Летнего Солнцестояния, которое наступит 21 июня, вторник, в 1ч. 34 м. по Московскому времени. День летнего солнцестояния – особенное время в астрономии, астрологии и магии. Как вы знаете, этот день с древних времен был символом расцвета всех сил Природы, подчиняющейся солнечным циклам, ведь именно […]

  В связи с обилием комплиментов по поводу моего обновленного облика, решила поделиться крийей «Энергия стройности«. Правда, в моем случае, конечно, крийя ни при чем, это всё Панчакарма и Гималаи 🙂 Но, тем не менее, точно будет полезной 🙂 И вообще — заходите в раздел «От теории к практике или Что бы такого сделать» — […]

  В последнее все чаще обращаются с вопросом о том, как проработать свою 5 чакру — наш центр самореализации и самовыражения. Заходите в раздел «От теории к практике или Что бы такого сделать» — там появилась популярная «Крийя Горлового лотоса«, которая традиционно используется для работы с 5 чакрой. Крийя позволяет проработать щитовидную и паращитовидную железы, […]

  Рубрика «От теории к практике» пополнилась очень эффективным комплексом (проверено лично) для проработки лимфатической системы. Хорошей практики!

  Что обычно каждый из нас начинает с Нового года? Правильно, новую жизнь… Если в этот раз вы действительно, а не «как обычно» приняли такое решение, то зайдите в рубрику «От теории к практике или Что бы такого сделать» — там в разделе «Медитации кундалини йоги» появилась очень сильная медитация, которая позволяет перенастроить свое психо-эмоциональное […]

  Рубрика «От теории к практике» пополнилась по-настоящему чудодейственной медитацией, которая полностью оправдывает своё название. «От страданий к радости за 12 минут» — легко! 🙂 Хорошей практики!    

  Продолжаем вдумчиво изучать феномен Кундалини, а также возможности его использования для трансформации себя и своей жизни. Предлагаю для изучения, осмысления (и, конечно, критики) статью «Соматические и психические эффекты пробуждения кундалини» — часть 2 из цикла публикаций «Таинственная кундалини: мифы и реальность«.

  Рубрика «Практика кундалини-йоги» пополнилась комплексами для проработки 6 чакры и всех связанных с ней «полезных опций» — интеллектуальных способностей, памяти, концентрации, интуиции, экстрасенсорных способностей. Простенькая крийя «Для головных центров» предназначена для стимуляции гипофиза и шишковидной железы. А медитация, которую Йоги Бхаджан назвал «Развейте мозги и увеличьте интеллект» прекрасно балансирует левое и правое полушарие мозга, […]