Сейчас ввиду ограниченной возможности прогулок и просто передвижения на открытом пространстве большинство из нас испытывают недостаток Витамина D3, который отвечает за множество важных процессов в организме. Особенно остро это могут ощущать люди со смуглой кожей и темно-русыми волосами, и люди с синдромом хронической усталости.

Как компенсировать недостаток и не допустить развития серьезных проблем – читайте в рубрике «Будь здоров» короткую заметку «Витамин D3 — как восполнить недостаток в условиях карантина»