Мир — большой. И в нем есть всё для нас. Все возможности, блага. Всё тепло. Поддержка. Вся мудрость. Весь ресурс. Весь, абсолютно весь, который нам необходим. Но мы не всегда это видим. И даже видя — не всегда можем поместить это внутрь себя. И так и ходим, обездоленные и обделенные. А если попробовать? Обнять, широко […]

Увеличение жизненного калибра. Так называется медитация, которую мы будем делать сегодня в нашем воскресном медитационном трактире 😄 Про что это? Это про «толщину», мощность и точность вашей жизненной энергии ⚡️. Про то, как она течет, как собирается и куда (и с каким результатом) «стреляет» ☄️. Чем качественнее калибровка — тем мощнее поток, тем точнее вектор, […]

Медитация с «Мантрой мира» — мне кажется хорошей идеей сделать ее сегодня. Громкие слова про то, что «помним и гордимся», уже отгремели. И мы можем сделать простой, маленький, но реальный шаг к миру внутри себя. Вот текст начала медитации: Пусть будет мир. Пусть будет Мирным наш Ум. Пусть будет Мир с Человечеством… СЕГОДНЯ, 11 МАЯ, […]

Стабильное «Я». Про что это? И — зачем? Это про то, что в данный момент времени в данных обстоятельствах я принимаю решения, последствия которых спокойно принимаю (извините за тавтологию, но она прямо кстати). Про то, что я не ищу «единственно верного» правильного решения, а следую своему опыту, знаниям, потребностям, чутью. Их может не хватить конкретно […]

«Чего твоя душенька хочет?» Помните, раньше, в советские и постсоветские времена, этот вопрос часто можно было услышать. Полуиронично вроде бы, но… Он хотя бы звучал, и был «в ходу». Для меня это означает, что когда-то было нормальным задаваться этим вопросом. И если развивать мысль дальше — было нормальным соотноситься со своими чувствами, с тем, что […]

Я не очень сильна в религиозных течениях, но точно знаю, что праздник Пасхи есть практически у всех народов и во всех религиозных традициях. Он может отличаться по названию, датам, ритуалам, но везде он — про светлое, про большое добро, великодушие и любовь 🕊🫶🤍. В глобальном понимании. И еще — про жизнь 💫. Про семя жизни […]

Как же много ограничений живет в каждом из нас… «Нельзя», «не смогу», «не получится», «не имею права», «далеко», «долго», «страшно», «направильно», «завтра»… Мы сами себе чаще всего обрезаем крылья и прерываем свой полёт. А ведь это, по сути, единственное, зачем мы здесь. Нет никакой другой цели нашего присутствия здесь — только расправить крылья и лететь. […]

Как же важно в нужное время освободиться, отпустить то, что должно уйти. Не зацикливаться. В буквальном смысле слова. Когда отпускаешь — это про новый виток, про «что-то другое», принципиально отличающееся. Когда зацикливаешься — это про «те же грабли», про «никогда такого не было, и вот — опять», «те же на манеже». Ты всё в том […]