Йога помогает решить многие проблемы со здоровьем. Например, сбалансировать работу системы желез и нервной системы. Именно этим мы и займемся на классах по йоге (он-лайн и очных). Четверг, воскресенье — ОН-ЛАЙН Среда, пятница — ОЧНО в клубе «Лакшми» в Новокосино (кстати, для новых клиентов клуба первое занятие — бесплатно! Не забудьте записаться у администраторов). Актуальное […]
Posts Tagged ‘трансформация’
Нервы и железы — тема недели
Posted: 6th Сентябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, живи, здоровье, искусство жить, йога, йога для жизни, Йога нидра, йога онлайн, куда идешь, кундалини, медитация, Нервная система, нидра, психотрансформинг, путь к себе, ресурсное состояние, трансформация, Элеонора Завгородняя
ТЕМА НЕДЕЛИ: считаем цыплят (осень, однако ;)) или 10 тел сознания
Posted: 4th Сентябрь 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, живи, здоровье, искусство жить, йога, йога для жизни, Йога нидра, йога онлайн, куда идешь, кундалини, медитация, нидра, психотрансформинг, путь к себе, ресурсное состояние, трансформация, Элеонора Завгородняя
Вы уже цыплят посчитали? 🐥🧐 Я серьезно, между прочим ☝🏻 Осень потихоньку вступает в свои права, а значит, следуя старой пословице, нам пора провести свою внутреннюю «инвентаризацию» 🧮 чтобы перейти в зиму с пониманием своих «активов» — достижений, потребностей и ресурсов для движения. Тогда и осень будет уютной, и зима комфортной и эффективной. На этой […]
15-24 сентября — КЛЮЧ К СЕБЕ. Тренинг в Армении
Posted: 23rd Август 2023 by Элеонора in НовостиTags: Армения, выходизматрицы, ключ к себе, трансформация
Друзья, я рада сообщить, что готов мой новый тренинг «КЛЮЧ К СЕБЕ», и особенно отрадно, что случится он в Армении — стране, где сочетается сила и мягкость, темперамент и покой, где хранится вековая мудрость и ключи к самому сокровенному — к тому, что глубоко внутри тебя. 15-24 сентября. Армения. КЛЮЧ К СЕБЕ. Как сделать […]
ДОБРОЕ УТРО или ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ! :)
Posted: 17th Июль 2023 by Элеонора in НовостиTags: психология, психология позитива, психосоматика, радость, счастье, трансформация, улыбка
В последнее время что-то часто сталкиваюсь с выражением «я всегда просыпаюсь в плохом настроении». И улыбаюсь 🙂 Улыбаюсь, потому что вспоминаю себя «когда-тошнюю» 🙂 Ну то есть себя несколько лет назад. И с удовольствием делюсь нехитрой практикой, благодаря которой теперь все по-другому! Читать: ДОБРОЕ УТРО! или ОТ УЛЫБКИ ХМУРЫЙ ДЕНЬ СВЕТЛЕЙ!
24 июня — ЛИЛА с рунами (ОН-ЛАЙН)
Posted: 17th Июнь 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, куда идешь, Лила, новый виток, психотрансформинг, руны, трансформация, Элеонора Завгородняя
Успеете до 21-го 21-го? 😉 Летнее Солнцестояние — время «зенита»: то самое природное время, когда всё в максимуме своих возможностей и двигается вперед, навстречу полноте жизни. Самое время и нам использовать по полной все ресурсы этого периода. Понять свои сильные стороны, опираясь на которые, вы сможете сделать уверенные, мощные ходы, и увидеть свои слабые […]
Неправильные представления о себе — тема он-лайн классов на этой неделе
Posted: 5th Июнь 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, живи, искусство жить, йога, йога для жизни, Йога нидра, йога онлайн, куда идешь, кундалини, медитация, нидра, психотрансформинг, путь к себе, ресурсное состояние, трансформация, Убеждения, Элеонора Завгородняя
Неправильные представления о себе — это ещё одна преграда на пути к самореализации и ощущению полноты жизни и счастья. Они могут как тормозить наше движение, превращаясь в ограничивающие убеждения, так и нести нас на всех парусах не туда, где нам действительно имело ты смысл оказаться. Мелким ремонтом по этой части мы займёмся на этой неделе […]
Простила!
Posted: 15th Май 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, искусство жить, куда идешь, прощение, счастье, трансформация, Элеонора Завгородняя
Вам когда-нибудь удавалось прощать? Нет, я имею ввиду ДЕЙСТВИТЕЛЬНО прощать, а не так, как это обычно: проглотил, сказал себе: «Оставь. Отпусти. Не обращай внимания. Ты выше этого. Вселенная разберется» и далее со всеми остановками. Со мной вчера это случилось впервые. Хотя я взрослый, уже «поживший» человек, к тому же я психолог, учитель йоги, для многих […]
Достоинство, мужество, честь
Posted: 9th Май 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, день победы, достоинство, искусство жить, куда идешь, мужество, психология, психотрансформинг, совесть, трансформация, честь, Элеонора Завгородняя
Не хочу сегодня говорить никаких торжественных слов, чтобы это не стало очередным фарсом — его так много сейчас. Хочу просто, чтобы мы (хотя бы сегодня) вспомнили только три простых и уже почти утраченных слова: ДОСТОИНСТВО МУЖЕСТВО ЧЕСТЬ Я хочу, чтобы каждый из нас сегодня (хотя бы сегодня), прежде, чем что-то сделать или сказать, остановился и […]
Ежеутренняя разминка для ленивых :)
Posted: 11th Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: будь здоров, здоровье, искусство жить, йога для жизни, психология, разминка для позвоночника, трансформация, утренняя разминка, Элеонора Завгородняя
Ежеутренняя разминка для ленивых 😁 (ну вроде меня 🙈) ждет вас в разделе «Будь здоров!«. Делаю ее каждое утро, потому что делать что-то серьезное лень (некогда, надоело — нужное подчеркнуть :)). В ролике даю детальное описание техники выполнения. Кстати, в разделе «Будь здоров!» вы найдете еще много чего полезного 🙂
#2 Как распознать токсичного партнера на начальной стадии (продолжение)
Posted: 1st Апрель 2023 by Элеонора in НовостиTags: выход из матрицы, гармоничные отношения, двое, женская психология, искусство жить, кайф, Камо грядеши, куда идешь, любовь, мужская психология, мужчина и женщина, Он и она, осознанная жизнь, осознанность, отношения, помощь психолога, практическая психология, психологическая мастерская, психология, психология для жизни, психология отношений, психотрансформинг, секс, счастье, трансформация, удовольствие, Элеонора Завгородняя
Рубрика «ОН и ОНА» пополнилась 2 частью видео «Как распознать токсичного партнера на начальной стадии». Поиск партнера и построение отношений — это всегда сложный и неоднозначный процесс, и всегда есть риск получить неудачный опыт, даже если на первый взгляд, у вас все складывается идеально. Но есть такие своего рода маркеры, по которым уже даже на […]