Мы продолжаем серию семинаров «Умное тело или как добавить тело в друзья».
Это серия семинаров о том, как наладить контакт со своим телом так, чтобы легко и гармонично получать максимум: здоровья, энергии, удовольствия, драйва.
Часть 2 семинара «Как поддержать себя в ресурсном состоянии в осенне-зимний период» состоится 17 декабря.
- Как перестроить свой режим жизни, чтобы не только избежать простуд и вирусных заболеваний, но и быть энергичным и бодрым?
- Что делать сразу после контакта с больным или после посещения людных мест (транспорт, работа), чтобы избежать заболевания?
- Что делать, если заболел?
- Чего НЕ делать, если заболел?
- Как поддерживать свое здоровье и тонус с помощью растительных средств?
- Короткие упражнения йоги, дыхательные техники, техники точечного воздействия и другие простые секреты поддержания себя в ресурсном состоянии зимой.
Когда: 17 декабря с 11.00-14.00
Где: ул. Молдагуловой, д.3 к.2, детский центр «Садко» (м.Выхино). Схема проезда ниже по тексту.
Стоимость: по предоплате не позднее 10 декабря включительно – 1200 р., начиная с 11 декабря — 1400 р. Дополнительная скидка 100 р. для тех, кто участвовал в семинарах и турах проекта «Камо Грядеши» (кудаидешь.рф).
Запись на семинар по предоплате. Оплату можно внести наличными или переводом на карту Сбербанка.
Ведущая семинаров: Элеонора Завгородняя
Подробности обо всей серии семинаров «Умное тело или как добавить тело в друзья» можно посмотреть здесь.
А здесь вы найдете небольшую заметку о том, почему мы часто ведем себя как дикари по отношению к себе и собственной жизни, во что это выливается и как перестать это делать – «Умному телу – умный хозяин».
Контакты:
тел. , Whatsapp + 7 916-746-96-72, Элеонора,
эл. почта mahesvari@yandex.ru,
фэйсбук Элеонора Завгородняя
Проезд к месту проведения семинара:
ул. Молдагуловой, д.3 к.2, детский центр «Садко» (м.Выхино)
м.Выхино, первый вагон из центра.
Платформа на улице, с платформы по лестнице вниз и в переход. Из перехода оказываетесь на площадке с транспортом. Можно пройти пешком (5-7 минут), можно добраться любым транспортом, который идет до остановки «Площадь Амилкара Кабрала — это 2-я остановка от метро» (сразу после кругового движения). Номера автобусов-троллейбусов-маршруток: 64, 247, 144, 30, и множество других, идущих до нужной остановки.
Выйдя на остановке, нужно перейти дорогу и двигаться по направлению крытого рынка «Фермерский рынок», пройти мимо него как бы «вверх» (здание рынка будет у вас справа). Сразу же за рынком увидите здание детской библиотеки с торчащей из нее жилой башней. За ней – такая же башня и выступающее крыльцо с небольшой лестницей – там вывеска что-то вроде «Детский центр САДКО» — вам нужно туда.