В этом разделе размещены описания различных дыхательных техник

• «Скорая помощь» для моментального восстановления эмоционального баланса (Нади Шодхана, базовый вариант)
• Внутреннее солнце (стимуляция иммунной системы)
• Дыхание Ватскар (избавление от курения, очищение желудка)
• Избавление от зависимостей и исцеление (Дыхание-Здоровых-Счастливых-и-Благословенных)
• Освобождение от внутреннего гнева и укрепление иммунной системы
• Прана Мудра (дыхательная система, 1 и 4 чакры)