Друзья, в разделе «Практика кундалини-йоги» появилась заметка, подробно объясняющая цель, смысл и тонкости техники исполнения мантр, которые мы используем для открытия и закрытия классов по кундалини — «Основные мантры в кундалини-йоге«. Помимо подробной статьи можно также скачать сокращенную версию, которую удобно распечатать и использовать ее для практики. Хорошей практики.