«Чистка легких» или (как у меня обычно это бывает 🤭) — «Упражнение для всего» 😁: Улучшает состояние дыхательной системы Избавляет от слизи в носоглотке Помогает сбросить эмоциональное напряжение 😤 Высвобождает голос Заходите в раздел «Будь здоров» — там много чего полезного 🙂
Posts Tagged ‘голос’
«Чистка легких» — упражнение на дыхание, голос, снятие стресса
Posted: 30th Июнь 2024 by Элеонора in НовостиTags: антистресс, артикуляция, голос, дыхание, речь
Упражнение для дикции, артикуляции, и кучи еще всего :)
Posted: 5th Март 2024 by Элеонора in НовостиTags: артикуляция, голос, дикция, мозг, речь
Замечательное упражнение «для всего» 😄 Я насчитала как минимум 5 эффектов (может, их больше): 👍 улучшает артикуляцию и дикцию 👍 подтягивает мышцы лица, улучшает овал 👍 улучшает микроциркуляцию в сосудах головного мозга 👍 улучшает в целом работу мозга: ум становится четким, ясным, быстрым 👍 «высвобождает» голос: он становится мощнее, глубже — а, значит, вы начинаете […]
Аудиозапись мантр для открытия практики кундалини-йоги
Posted: 16th Август 2017 by Элеонора in НовостиTags: вибрация, голос, звук, йога, кундалини, кундалини йога, мантры, медитация, поток, Элеонора Завгородняя, энергия
Я очень часто слышу или получаю в письмах что-то вроде «Элеонора, ваш голос просто переверчивает все внутри». Честно говоря, обычно смущаюсь и не знаю что ответить, потому что ну, у меня-то внутри и правда мой голос все переворачивает – он же мой, идет из глубины меня, из самой утробы, потому и переворачивает 🙂 Тут все […]