— коврик для занятий — обязательно;
— теплую одежду (брюки, носки, свитер, ветровку) для того, чтобы можно было провести ночь на воздухе, а также для ежедневной утренней садханы.
Семинар включает в себя также ряд практик, связанных не только с йогой на коврике, поэтому для вашего комфорта мы рекомендуем взять с собой дополнительно:
— термос для заваривания горячего травяного чая;
— фонарик;
— обувь, в которой будет удобно подниматься в гору (лучше в двух вариантах — для дневного времени, когда тепло, и для ночи). Никаких специальных горных ботинок не нужно, это не дальний горный поход, гора расположена сразу за корпусом пансионата, но она достаточно крутая и обувь не должна сваливаться;
— женщинам рекомендуется также взять что-то типа палантина или широкого шарфа, которым можно будет обматывать поясницу, чтобы защититься от холода при необходимости, или порео, если оно из натуральной ткани и может дать тепло;
— повязку на глаза, если есть;
— блокнот и ручку.

• Когда «крайний срок» для регистрации на семинар?

Регистрацию и предоплату необходимо осуществить до 15 августа. Вы можете сделать это и позже, но в этом случае мы не можем вам гарантировать, во-первых, заявленную цену тура в случае изменения цены на билеты, а также не можем гарантировать наличие билетов на нужные рейсы. В случае регистрации после 15 августа будьте готовы решать вопрос с билетами и трансфером самостоятельно.

• Когда вылетает группа?

Группа вылетает из Москвы 8 сентября (суббота) одним из утренних прямых рейсов. Мы планируем быть в пансионате уже к 14 часам 8 сентября. Обратный вылет 16 сентября (воскресенье) утренним прямым рейсом. В Москве планируем быть также около 14 часов дня. Так что вы успеете приготовиться к выходу на работу в понедельник.

• Когда начинаются занятия? Могу ли я присоединиться к семинару позже?

Можете. Но мы рекомендуем все же присоединяться именно к началу — 8 сентября в 17 часов, т.к. именно так вы получите от семинара максимум. Семинар построен не только из занятий йогой на коврике, пространство семинара открывается, выстраивается и закрывается определенным образом, и будет лучше, если все участники семинара будут вовлечены в процесс изначально и до конца.

• Я боюсь летать самолетом. Могу ли я приехать отдельно от группы на поезде?

Да, вы можете приехать самостоятельно на поезде. Рассчитывайте при этом, что поезд идет сутки, цена на билеты (купе) аналогична цене на самолет. Плацкартные билеты обойдутся в два раза дешевле.
При этом нужно помнить, что вопрос с трансфером вам придется решать самостоятельно. Это не является проблемой — на вокзале и в аэропорту есть такси, а также городской транспорт (маршрутки), на которых вы можете доехать до пансионата, однако цена на такси для вас будет выше, чем если бы вы ехали в группе.

• Могу ли я приехать раньше всех остальных или уехать позже, чтобы отдохнуть подольше?

Конечно. В этом случае надо заранее предупредить организаторов тура о датах вашего пребывания, чтобы мы могли забронировать номер на эти даты и доплатить за бронь. При этом нужно помнить, что вопрос с трансфером вам придется решать самостоятельно.

• Могу ли я взять с собой детей?

Дети после 14 лет могут участвовать в семинаре, если они не страдают эпилепсией и другими расстройствами нервной системы. Маленьких детей вы можете взять с собой только в том случае, если за ними есть кому присматривать во время практик. Присутствие ребенка во время практики крайне нежелательно, т.к. это будет отвлекать вас и мешать всем остальным участникам семинара. Исключение может быть только в том случае, если ваш малыш прирожденный йог, привык быть с мамой на практиках и может осознанно контролировать свое поведение во время практик :). Во всех остальных случаях рекомендуется воспользоваться опцией «бабушка» :).

• Если со мной едут члены семьи, которые не будут заниматься?

В этом случае стоимость тура уменьшается на сумму стоимости занятий (5 000 рублей). Общая стоимость проживания будет зависеть от условий размещения (дополнительное место, семейный номер и т.п.)