Как же много ограничений живет в каждом из нас… «Нельзя», «не смогу», «не получится», «не имею права», «далеко», «долго», «страшно», «направильно», «завтра»… Мы сами себе чаще всего обрезаем крылья и прерываем свой полёт. А ведь это, по сути, единственное, зачем мы здесь. Нет никакой другой цели нашего присутствия здесь — только расправить крылья и лететь. […]
Posts Tagged ‘поток’
12 апреля — он-лайн медитация «Свободного полета»
Posted: 12th Апрель 2025 by Элеонора in НовостиTags: живи, медитация, поток, психотрансформинг, ресурс, сила жизни, трансформация
06 апреля — воскресная он-лайн медитация
Posted: 6th Апрель 2025 by Элеонора in НовостиTags: живи, медитация, поток, психотрансформинг, ресурс, сила жизни, трансформация
Как же важно в нужное время освободиться, отпустить то, что должно уйти. Не зацикливаться. В буквальном смысле слова. Когда отпускаешь — это про новый виток, про «что-то другое», принципиально отличающееся. Когда зацикливаешься — это про «те же грабли», про «никогда такого не было, и вот — опять», «те же на манеже». Ты всё в том […]
30 марта — медитация с мантрой Гобиндей Мукандей
Posted: 30th Март 2025 by Элеонора in НовостиTags: медитация, поток, психотрансформинг, ресурс, сила жизни, трансформация
8 энергий, 8 аспектов Мироздания, 8 граней себя. Если обратиться к ним, осознать и принять их в себе, можно укрепить свою личность и по-настоящему «дать себе ход». Без условностей, ограничений, страхов, ожиданий. Просто позволить всему, что заложено, быть. Иногда это сложно. Иногда — очень сложно. Медитация с мантрой Гобиндей Мукандэй, дыхание 8х8 — хороший […]
02 марта — воскресная он-лайн медитация
Posted: 2nd Март 2025 by Элеонора in НовостиTags: живи, медитация, поток, психотрансформинг, ресурс, сила жизни, трансформация
Знаете, о чем я сегодня думаю с утра? О том, что иногда очень важно, чтобы «всё вернулось на круги своя». То есть чтобы то, что должно было случиться в свое время и в своем месте, все же случилось. Чтобы то, что должно было быть пройдено, прожито, прочувствовано, все же произошло. Это для меня про завершенность. […]
23 февраля — воскресная медитация он-лайн
Posted: 23rd Февраль 2025 by Элеонора in НовостиTags: живи, медитация, поток, психотрансформинг, ресурс, сила жизни, трансформация
Каждый раз, когда мой внутренний скептик начинает кривить губу 😏 и ехидничать в стиле «чушь всё это, все эти ваши практики, все эти ваши чудеса, синхрония пространства и прочая ересь» 🙄, и я, согласившись с ним, хватаю знамя «За трезвость ума», я получаю в лоб конкретной ситуацией и загорающееся табло: «Ну что, опять будешь спорить?» […]
Аудиозапись мантр для открытия практики кундалини-йоги
Posted: 16th Август 2017 by Элеонора in НовостиTags: вибрация, голос, звук, йога, кундалини, кундалини йога, мантры, медитация, поток, Элеонора Завгородняя, энергия
Я очень часто слышу или получаю в письмах что-то вроде «Элеонора, ваш голос просто переверчивает все внутри». Честно говоря, обычно смущаюсь и не знаю что ответить, потому что ну, у меня-то внутри и правда мой голос все переворачивает – он же мой, идет из глубины меня, из самой утробы, потому и переворачивает 🙂 Тут все […]
07 апреля «Абсолютный баланс или как не стать Бешеной Лошадью» (спецкласс по Кундалини-йоге)
Posted: 29th Март 2016 by Элеонора in НовостиTags: баланс, йога, кундалини, кундалини йога, поток, равновесие, сила, управляй собой, энергия, энергия кундалини
Мы часто жалуемся на недостаток энергии, когда у нас нет энергии на что-то. И почти никогда — на ее избыток. Когда у нас достаточно энергии, нам хочется и того, и этого, и еще вот этого. И желательно одновременно, и побольше. Поддавшись этому «сладкому вкусу силы», мы идем вслед за своей энергией, часто не замечая, что […]