«Чистка легких» или (как у меня обычно это бывает 🤭) — «Упражнение для всего» 😁: Улучшает состояние дыхательной системы Избавляет от слизи в носоглотке Помогает сбросить эмоциональное напряжение  😤 Высвобождает голос   Заходите в раздел «Будь здоров» — там много чего полезного 🙂