Проснуться.

Ощутить, как сквозь еще закрытые глаза пробивается мягкий, но уверенный (а иногда, конечно, неумолимо настойчивый 😊) утренний свет. Он как будто говорит тебе: «Жизнь» ☀️

Услышать, как птицы щебечут 🐦‍⬛️, устраивая свои утренние хозяйственные дела. Иногда каркают, да 🤷🏼‍♀️. И в этом «КАААААААР!» столько хозяйственной деловитости, столько утверждения, столько жизни ⚡️, что ты не сомневаешься: день начался, день идет полным ходом, ЖИЗНЬ идет полным ходом, и ты — ее часть 🪐 .

Почувствовать свое тело. Ощутить свое дыхание. Осознать, что у тебя есть руки, ноги, и они двигаются. Голова 🧠, и в ней даже иногда появляются конструктивные мысли 🙃 Но даже если не появляются — она все равно выполняет свою функцию — ты можешь в нее есть 🙈😄.

Да-да, можешь прямо вот с самого утра загрузить в нее что-то вкусненькое, и, довольно крякнув, отправить на кастинг в желудок 🥦🍎🍓. То есть прямо сегодня у тебя есть еда, ты можешь ее съесть. Сам. Без зонда, без чужой помощи (ну их, этих посторонних, лишний завистливый рот 😏… только отвернись — мигом вся еда исчезнет… 🙄😬😁)

Поваляться бы еще, насладиться негой, но тут такое дело — твой мочевой пузырь, пока ты спал, работал ⚒️⚙️, и сейчас он говорит: «Слышь, лежебока! Давай, вставай. «не в Париж, по делу, срочно».

И ты встаешь и бежишь «по делу, срочно» 👣.
Тоже сам. У тебя есть твое тело. Твой верный преданный союзник 🤝👥🫂. Преданный даже тогда, когда ты сам его предаешь. Вот такая игра слов 😟.

И ты открываешь глаза. В своем уютном тихом доме, где чисто, тепло и безопасно. Видишь любимые стены, которые каждый день дают тебе опору и укрытие 🏕. Идешь на горшок 🚽. Ухаживаешь за своим дорогим телом 🚿. Лопаешь свой замечательный завтрак 🥗☕️.

Начинается твой новый день. Полный ЖИЗНИ 🌈✨💫.

У тебя уже прямо сейчас есть всё, чтобы почувствовать покой, благодарность и счастье 🤍💜🤍.

Доброго вам. полного жизни дня! 🫶