Пространство решило сделать очередной подарок. С 14 октября начинаются классы по йога-нидре в Эре Водолея на Тверской. Начало в 21.00, сразу после класса по кундалини, продолжительность 1 час.

Ох, как же я люблю эту практику – тебе НИЧЕГО не надо делать, ты просто лежишь, и…ВСЁ ПРОИСХОДИТ! Чудесная, чудесная, прекрасная, благословенная практика 🙂 Все время бы так, а! А то — то руки подними, то ноги, то достань зубами нос… одни пытки 🙂

Так что, друзья, никаких пыток – одно сплошное нескончаемое расслабление и удовольствие 🙂

На нидре будем работать с теми же темами, с которыми работаем на кундалини, только методами нидры. Так что в октябре тема нидры – поток чувственности, чувствительности, гибкости, творчества и просто – удовольствия. Санкальпу вы можете формулировать свою собственную, необязательно с темой, над которой мы работаем – используемые техники по конкретной теме просто будут дополнять вашу собственную санкальпу и тем самым ускорять процесс ее внедрения в вашу жизнь.

Приходите! Будем реализовывать свои формулы твердой решимости, приятно растянувшись на коврике, под пледом, при свечах (нет, ну как же я люблю эту практику! :))

Коротко о сути и технике практике можно почитать здесь. Подробное описание этой замечательной техники со всеми ее эффектами уже в пути (так же как и диск, который ждет своего появления на свет уже два года – почти как слоненок :)) Следите за обновлением информации!