Снова и снова мы возвращаемся к вопросу о питании.
Все яснее становится, что от питания зависит если не все, то очень многое в нашем организме – ну, собственно, а что удивительного – залейте в свой автомобиль хороший бензин и хорошее масло – и вы помчитесь как на крыльях, залейте второсортную продукцию – результат не замедлит сказаться.
Замечательная, я считаю, лекция Доктора Майкла Грегера.
Со свойственным ему темпераментом 🙂 и чувством юмора доктор рассказывает о вещах, о которых непопулярно задумываться:
развеиваются мифы о том, что вегетарианская диета снижает мужскую потенцию, о том, что курица — безопасное легкое диетическое мясо, рассказывается о том, как использовать диету вместо Прозака для лечения депрессий, а еще о том, о том, как с помощью личинок мухи обеззараживают мясо :))))
Для меня не все бесспорно в его позиции, в том смысле что я не поддерживаю веганство (то есть абсолютное исключение молока и молочных продуктов), но материал очень и очень полезный и ценный, тем более что исследования проводились в течение 35 лет – то есть результат действительно может претендовать на объективность.