«Чистка легких» или (как у меня обычно это бывает 🤭) — «Упражнение для всего» 😁:
- Улучшает состояние дыхательной системы
- Избавляет от слизи в носоглотке
- Помогает сбросить эмоциональное напряжение 😤
- Высвобождает голос
Заходите в раздел «Будь здоров» — там много чего полезного 🙂