Овощи-гриль (с адыгейским сыром или вариант для Поста)
Это очень простое в приготовлении блюдо вполне себе подойдет для праздничного стола – оно не только вкусное, но и выглядит очень колоритно. Хотя, чтобы отведать его, ждать «особого случая» необязательно — его можно готовить и так, без особого повода, что я, собственно, и делаю (пусть каждый день будет праздничным ;))
Блюдо можно готовить в двух вариантах – с адыгейским сыром (так, конечно, «интересней» — адыгейский сыр при жарке дает особый «шашлычный» вкус), либо без него – это тоже вкусно!
Ингредиенты:
Морковь средняя (не мелкая) – 1 шт.
Баклажан средний – 1 шт.
Перец болгарский крупный – 1 шт.
Лук репчатый – половина луковицы
Сыр адыгейский – количество по усмотрению, немного
Растительное масло
Соль
Специи по усмотрению: перец черный молотый, куркума, фенугрик (пажитник), кумин (зира), семена кориандра, семена горчицы
Приготовление:
В предварительно разогретую глубокую сковороду или сотейник наливаем растительное масло в количестве, достаточном для жарки овощей.
Морковь нарезаем соломкой размером с мизинец (то есть делим морковь пополам вдоль, затем эти половинки делим поперек на 4 части, далее каждую часть нарезаем вдоль толстой соломкой). Бросаем обжариваться минуты на 3-4.
Баклажаны (обязательно предварительно очистить) режем такой же соломкой. Добавляем к морковке, обжариваем.
Болгарский перец делим пополам вдоль, очищаем от сердцевины, затем получившиеся половинки делим пополам поперек, и далее четвертинки режем толстой соломкой вдоль. Добавляем к овощам, обжариваем минутку.
Лук нарезаем полукольцами, добавляем к овощам. Обжариваем все еще минуты 3-4.
Адыгейский сыр нарезаем кубиками, добавляем в сковороду, обжариваем.
Когда сыр немного подрумянится, добавляем специи. Состав специй по вашему вкусу. Я обычно добавляю соль, куркуму, фенугрик, семена черной горчицы (перемалываю). Иногда по настроению кумин, кориандр. Можно экспериментировать с гарам-масала – я иногда так делаю, но это «под настроение», т.к. вкус получается специфический.
После добавления специй обжариваем еще минуты 3-5.
Огонь не должен быть очень слабым – овощи должны именно жариться, подрумяниваться – тогда у них получается вкус как реально у овощей-гриль.
Крышкой не накрываем ни во время приготовления, ни после.
Маленькие хитрости:
- Я обычно использую оливковое масло. Подсолнечное масло дает другой вкус, как мне кажется менее интересный. Хороший вкус дает горчичное масло, но только НЕ российское (я использую привезенное из Индии). У нас в России совсем другая горчица и другой вкус масла и другие свойства (оно помимо того что очень меняет вкус блюда, делает его тяжелым, еще и вовремя жарки пенится, шипит и стреляет :))
- Баклажаны при жарке мгновенно «забирают» масло со сковороды, то есть сковорода получается сухая. Но! Потом они «отдают» его обратно – то есть когда у вас баклажаны заберут все масло со сковороды и вам покажется, что она сухая, добавлять масло надо очень аккуратно – иначе потом, по готовности, всё будет «плавать» в масле.
- Овощи лучше резать именно вот такой вот толстой соломкой – такой способ нарезания дает нужный вкус. Различного рода игры в кубики-квадратики или тонкую соломку дают совсем другое блюдо.
- Сковорода должна быть большой по диаметру, то есть дно должно быть большим, чтобы овощи хорошо распределились по дну. Если овощи будут толстым слоем – это подучится уже совсем другое блюдо. Кстати, именно поэтому добавлять овощи нужно этапами – чтобы дать первому слою немного прожариться и уменьшиться в объеме.
Приятного аппетита!