Существует мнение, что чувство вины, которое испытывает человек, накапливается у нас в позвоночнике. Следствием этого являются болезни непосредственно позвоночника, а также болезни, которые вызваны нарушениями в позвоночнике (дыхательная система, нервная система и т.п.).

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал чувство вины. Причиной тому бывают какие-то не очень правильные поступки, которые мы действительно совершили, а также мнимое чувство вины, которое испытывают многие люди — например, чувство вины перед родителями за то, что был или являешься не очень хорошей дочкой-сыном, перед супругами или детьми — за то, что не очень хорошая дочь-сын или мать-отец и так далее. Очень часто это чувство вины является искусственным и причины его кроются иногда в нашем «перфекционизме» (когда мы сами ставим слишком высокую, часто ненужную планку того, «как должно быть правильно»), а иногда — глубоко в нашем детстве, когда мы были детьми и по какой-то причине недополучили родительской любви и в нашем подсознании осталась запись о том, что «наверное, я недостаточно хороший».

Если это про вас — замечательная крийя «Освобождение от чувства вины в позвоночнике» поможет вам избавиться от этого груза!

Хорошей практики!