Йога-тур в Индию «По волнам расслабления», 1-15 ноября 2014 года
Южная Индия, штат Керала: Кочин – Перияр – Алеппи – Варкала
«Счастье идет на двух ногах – расслабление и радость»
Йоги Бхаджан
По большому счету к этим замечательным словам трудно что-то добавить. Часто, в погоне за счастьем, мы забываем о том, что оно совсем не всегда «где-то там», в достижениях и свершениях, высоких духовных и личных «подвигах», а прямо здесь, внутри нас, маленькой теплой точечкой в груди. И все, что нам нужно иногда – это просто на мгновение остановиться и дать себе возможность почувствовать этот тонкий, теплый свет, эту тихую, простую радость.
Вот этим мы и займемся 🙂 Четырнадцать замечательных дней, в течение которых мы будем плыть по волнам расслабления — по каналам и озерам Южной Индии, вдыхать аромат трав на плантациях специй и чая, наблюдать, как приходят на закате на водопой дикие животные, качаться на волнах Индийского океана, играть «в догонялки» с морской пеной, и чувствовать как расслабление и радость заполняют все наше существо и наполняют нас новыми силами и – счастьем, тем самым простым счастьем, которое так нужно каждому из нас.
В первый день нашего путешествия нас встретит древний Форт Кочин, далее два дня мы проведем в национальном заповеднике Перияр.
Оттуда отправимся в Алеппи и проведем день и ночь на плавучем домике, перемещаясь по каналам «Индийской Венеции».
Затем нас ждет маленькое приключение – паром доставит нас в совершенно отдельный мир — ашрам Аммы, которая известна во всем мире как «обнимающая Гуру», и если нам повезет – мы попадем в круг объятий Аммы.
И, напитавшись всей этой красотой и благолепием, мы отправимся в Варкалу, где и остановимся на следующие семь дней, чтобы насладиться шумом океана, понежиться в тени пальм, напиться фантастически вкусных свежевыжатых овощных и фруктовых соков и окончательно убедиться в том, что счастье – есть 🙂
По желанию группы из Варкалы мы можем съездить на экскурсии в Ниярдам, чтобы посетить львиный заповедник и крокодиловую ферму; встретить рассвет или закат в городке Каньякумари – самой южной точке Индии, с его потрясающими реликвиями – пещерами и статуями Викевананды; прогуляться по Тривандруму и (ну конечно же) потеряться в пестроте цвета и узора, выбирая в подарки близким разноцветные платки, ткани для пентджаби, а может быть и сари 😉
В промежутках между всеми этими чудесными занятиями мы будем практиковать кундалини йогу и йогу нидра. Во второй части тура (во время пребывания в Варкале) желающие смогут также посещать классы по хатха-йоге с носителем традиции, а также пройти курс расслабляющих и детоксикационных аюрведических процедур.
В поездку можно брать детей любого возраста – поездка «мягкая», переезды хоть и будут в первую неделю, но они достаточно комфортны. Стоимость для ребенка определяется индивидуально в зависимости от возраста и вида проживания. В любом случае прежде чем решить брать ребенка или нет – загляните, пожалуйста в раздел ЧаВо (ниже по тексту).
Также настоятельно рекомендую ознакомиться с разделом ЧаВо (частые вопросы) ниже по тексту.
Все подготовительные и прочие вопросы, связанные с поездкой, обсуждаем на форуме.
Когда: 01-15 ноября 2014 года
Стоимость тура:
1280 долларов — при условии оплаты до 01 сентября 2014 года — для тех, кто ранее участвовал в турах или выездных семинарах проекта «Камо Грядеши», а также для участников проекта «Глубокое погружение».
1300 долларов – для всех других участников, при условии оплаты по 10 сентября 2014 года включительно.
1350 долларов – при оплате с 11 сентября по 11 октября 2014 года.После 11 октября заявленная стоимость не гарантируется.
В стоимость тура включено:
групповой трансфер из аэропорта Кочин, и обратный трансфер до аэропорта Тривандрум
трансфер для всех переездов и экскурсий до Варкалы (машина, паром)
проживание в двухместных номерах, в том числе сутки на плавучем домике
организационные расходы
занятия йогой (по желанию участников дополнительно возможны занятия по хатха-йоге с носителем традиции (индийский мастер)
Проживание: в комфортабельных 2-х местных номерах с ванной комнатой и горячей водой (обычный хороший уровень, в рамках индийских традиций, позволяющий комфортно отдохнуть).
Внимание! Есть небольшая вероятность в некоторых гостиницах по маршруту, что кровати могут быть двуспальные (не раздельные), но они достаточно большие, чтобы два человека могли не мешать друг другу.
Питание: в стоимость включены завтраки. Питание вегетарианское, аутентичная индийская кухня (лепешки, сабджи (овощи в соусе), курд и т.п.). Возможно также что-то типа хлопьев, мюсли и т.п.. Обеды и ужины не включены, чтобы у участников была возможность выбрать, где они желают сегодня трапезничать 😉 – в Индии слишком много замечательных маленьких кафе, в каждом из которых есть какие-то свои особенные блюда. Затраты на еду зависят от ваших аппетитов, от 3000 до 6000 рублей за всю поездку. На время семинара рекомендуется вегетарианское питание (которое исключает употребление и мяса, и рыбы, и яиц), как более здоровое и соответствующее цели и смыслу практики йоги, однако выбор остается за участниками.
Дополнительно оплачиваются:
международные авиабилеты Москва-Кочин и Тривандрум (Тируванантапурам)-Москва — 26 000- 40 000 рублей в зависимости от рейса и срока покупки. Подробную информацию о рейсах смотрите ниже по тексту.
индийская виза 1800-3500 (в зависимости от того, оформляете ли самостоятельно или нет).Подробную информацию об оформлении визы смотрите в разделе ЧаВо (ниже по тексту).
медицинская страховка порядка 1600-1800 рублей (для поездки обязательно ее иметь. Без медицинской страховки участие в поездке не допускается). Подробную информацию об оформлении страховки смотрите в разделе ЧаВо (ниже по тексту).
обеды, ужины, десерты, соки и т.п. – в зависимости от ваших аппетитов – 3000-6000 рублей за всю поездку
дополнительные экскурсии (Тривандрум, Каньякумари, Ниярдам) – в зависимости от выбранной экскурсии и количества участников — от 500 до 2000 рублей за всю поездку
входная плата в заповедники, парки, замки, храмы, музеи и т.п. (если она не входит в стоимость поездки) – от 1000 до 3000 рублей за всю поездку
индивидуальный трансфер из аэропорта, если вы прилетаете другими рейсами (отдельно от основной части группы) – около 1000-1500 рублей
чаевые водителям, экскурсоводам, носильщикам и прочим служащим – в зависимости от вашей финансовой и моральной готовности и удовлетворенности услугой.
У желающих будет возможность за дополнительную плату:
проконсультироваться с аюрведическим доктором и пройти аюрведические процедуры, в том числе курс детоксикации или просто курс расслабляющего аюрведического массажа. Стоимость курса зависит от комплекса процедур, можно ориентироваться на сумму от 500 до 2000 рублей в день.При наличии нескольких желающих велика вероятность договориться о скидках.
посещать занятия по хатха-йоге с носителем традиции (индийский мастер)
Для участия в туре необходимо:
Зарегистрироваться по почте: mahesvari@yandex.ru, предоставив копию загранпаспорта и напечатанные паспортные данные, как указано ниже
внести предоплату в указанные ниже сроки и указанным способом*
Не позднее 11 октября внести полную оплату*.
Приобрести авиабилеты**
оформить визу и медицинскую страховку***
Подробная информация об оплате стоимости тура, покупке билетов, оформлении визы и страховки:
*Оплата стоимости тура:
стоимость тура оплачивается в долларах. При оплате в рублях оплата производится по курсу 38. При этом необходимо учесть, что при изменении официального курса доллара более чем 36 рублей за 1 доллар, необходимо будет произвести доплату.
до 01 октября 2104 года необходимо внести предоплату в размере 500 долларов. Оставшуюся часть необходимо оплатить до 11 октября 2014 года. Оплату можно произвести наличными при встрече, либо (для тех, кто оплачивает в рублях) путем перевода на карту Сбербанка, либо (для тех, кто оплачивает в долларах) путем перевода на карту Альфабанка. Реквизиты для оплаты предоставляются по запросу.
Обратите внимание, что при отказе от участия в туре возврат предоплаты не гарантируется и будет зависеть от правил принимающей стороны и срока отказа от поездки.
**Информация о приобретении международных авиабилетов:
группа вылетает из Москвы (Домодедово) 01 ноября рейсом авиакомпании EtihadAirways, рейс EY-66 в 07.35. Прибытие в Кочин (Кочи) 01 ноября в 20.35, общая продолжительность полета 11 часов 30 минут с пересадкой в Абу Даби – 1 часть полета 6ч.20 мин., пересадка 1ч.05м., 2 часть полета 4ч.05м.). Обратный вылет из Тривандрума (Тируванантапурам) 15 ноября рейсом EtihadAirways EY-273, в 04.20. Общая продолжительность полета 10 часов 15 минут с пересадкой в Абу Даби – 1 часть полета 4ч.30 мин., пересадка 1ч.15м., 2 часть полета 4ч.30м. Прибытие в Москву 15 ноября в 13.05 в Домодедово.
При приобретении билетов обращайте, пожалуйста, внимание, на продолжительность полета в оба направления. Вы можете увидеть билеты с одним и тем же временем вылета из Москвы с полетом 11 часов в одну сторону и сутки – в другую. Будьте внимательны.
При приобретении билетов имейте ввиду, что лучше приобретать на сайтах, где есть возможность сделать составной (сложный) маршрут – так дешевле. Иначе придется покупать отдельно билет до Кочина и отдельно из Тривандрума до Москвы – это дороже примерно на 5000.
Стоимость билетов в оба конца в зависимости от того где купите – от 26000 до бесконечности. ВНИМАНИЕ! На сайте самой авиакомпании билеты стоят дороже, чем у агентов!
Вы можете приобрести билеты на альтернативный рейс: Etihad Airways, рейс 68, вылет из Домодедово в 15.15, прилет в Кочин в 03.15 (02 ноября, общая продолжительность перелета 10 часов 30 минут). Обратно вылет 15 февраля в 04.20, прилет в Домодедово в 14.15 (общая продолжительность перелета 11 часов 25 минут)
Групповой трансфер будет организован для рейса, указанного в п.1. Если вы прилетаете другими рейсами, то вам потребуется индивидуальный трансфер. Его можно организовать заранее (сообщите мне о необходимости прислать за вами машину) либо вы можете самостоятельно добраться до места дислокации, взяв такси в аэропорту. Возможно, альтернативным рейсом полетят несколько участников – тогда вы разделите расходы на трансфер.
Для первых 4 участников, внесших предоплату за тур и деньги за билеты, может быть осуществлен выкуп группового билета. Далее выкуп билетов осуществляется участниками самостоятельно с учетом времени группового трансфера. Для данных рейсов лучшие результаты по цене показал сайт http://www.momondo.ru. Оплата билетов обычно производится банковской картой, или в салонах «Связной», через терминалы Элекснет и т.п. Если ничего такого в хозяйстве у вас не имеется, билеты для вас могут быть выкуплены централизованно в то время, когда у организаторов будет для этого: физическая возможность, внесенная вами полная стоимость билетов и данные вашего загранпаспорта. Примите во внимание, что стоимость билетов за это время может вырасти. Так что настоятельно рекомендуется проявить самостоятельность с целью экономии ваших же средств.
Обратите внимание, что при отказе от участия в туре возврат стоимости авиабилетов зачастую невозможен. Если вы не уверены в возможности поехать – приобретайте билеты, которые подлежат возврату. Учтите, что при централизованном приобретении для вас авиабилетов организаторы приобретают те билеты, где самый выгодный тариф и подходящее время для группового трансфера, без учета того можно ли вернуть билеты или нет и без учета каких-то еще ваших индивидуальных пожеланий.
пожалуйста, как только вы приобрели авиабилеты, сообщите об этом на электронную почту, указав имя, фамилию, рейсы.
пожалуйста, при бронировании авиабилетов, указывайте типа питания «вегетарианское» (обычное, без детализации). Если при бронировании система не дает выбрать тип питания, пожалуйста, позвоните в авиакомпанию или в агентство, через которое бронировали, и попросите их указать тип питания по вашему билету «вегетарианское».
***Информация об оформлении визы и страховки:
оформление визы:
Вы можете сделать это самостоятельно. Это очень просто, процедура простая, срок оформления – 4 рабочих дня с момента подачи, стоимость около 2000 рублей. Обычно в очереди проводится 20-40 минут, не больше. Подробности для самостоятельного оформления здесь: http://www.blsindia-russia.com/index.ru.php. Если вы не хотите сами заполнять анкету – это можно сделать там же на месте за дополнительные 400 рублей. При самостоятельном оформлении визы учитывайте, что:
— срок оформления – 4 рабочих дня с момента подачи, при этом лучше оставлять в запасе «двойной срок» на случай отказа в связи с неправильным оформлением документов. Хотя обычно при приеме консультанты сразу смотрят документы и если что-то оформлено неверно – тут же сообщают. И у вас есть возможность переделать документы дома либо там же на месте за 400 рублей они сами оформляют вам документы.
— пожалуйста, ЕСЛИ ВЫ РАБОТАЕТЕ В СМИ, НЕ УКАЗЫВАЙТЕ ЭТО В АНЕКТЕ. Придумайте себе профессию попроще. В противном случае срок оформления занимает 7-14 дней и процедура другая. При этом обращаться вам нужно будет не в визовый центр, а в Посольство (на Воронцово Поле).
— для самостоятельного оформления визы вам нужны билеты хотя бы в один конец
— для самостоятельного оформления визы вам нужна бронь отеля. Мы сможем ее подготовить только в течение 2-3 дней с момента получения от вас предоплаты и данных. Учитывайте это при расчете времени. Если «сроки поджимают» вы можете сделать себе «условную» бронь любого отеля в Кочине или любом другом городе штата Керала на спецсайтах типа букинг.ком и т.п. – просто выберите себе сайт, где оплата за бронь требуется не сразу, а в течение 2-3 дней, сделайте там бронь, распечатайте лист подтверждения брони, и тут же отмените ее.
2. Также для оформления визы вы можете воспользоваться услугами любого агентства (наберите в поисковике «оформление визы в Индию». Стоимость 2500-4000 рублей, обычно ни билетов, ни борни не требуется.
оформление медицинской страховки:
Вы можете сделать это самостоятельно в любом месте либо централизованно. Срок страховки – 1-16 ноября (берется 1 дополнительный день на всякий случай). В страховке нужно указать расходы на лечение и репатриацию. Для централизованного оформления страховки (РЕСО-гарантия) необходимо направить мне копии своих загранпаспортов + дополнительно непосредственно в тексте письма напечатать (как в паспорте): имя, фамилию, дату рождения, номер паспорта, дату и место выдачи и срок действия паспорт и передать деньги в размере 2000 рублей (если стоимость будет дешевле излишек возвращается либо засчитывается в стоимость тура).
Дополнительную информацию о поездке смотрите в разделе ЧаВо (ниже по тексту).
— коврик для йоги; его можно купить и там, но это может оказаться непростой задачей в первую часть маршрута.
— легкую одежду из натуральных тканей для жаркой погоды. Многое из «этнической» одежды вы сможете купить или сшить прямо на месте за очень приемлемую цену, поэтому вещей можно взять с собой минимально. Пожалуйста, обратите внимание, что для экскурсий женщинам потребуется длинная юбка или этнические штаны типа «Али Баба», то есть в шортах вы поехать не сможете.
— женщинам – платок или широкий шарф «многофункциональный» — им можно накрыть голову, закрыть плечи при посещении людных мест, закрыться от кондиционера в, укрыть поясницу, накрыть голову во время медитаций и вообще в Индии принято женщинам иметь такие шарфы 🙂 — будете смотреться вполне аутентично;
— обувь – легкую открытую, в которой не жарко ногам. Дорогие девочки! 🙂 Совершенно точно НЕ нужны каблуки 🙂 Их там некуда надеть 🙂 В Индии все просто 🙂
Если у вас обувь с блестящими элементами (клепки, пряжки, украшения) – запаситесь пакетиком, в который вы будете ее складывать при посещении храмов — местные обезьяны – они такие модницы… пока вы будете в храме, они могут примерить ваши блестящие сандалики и забыть вам вернуть…;
— небольшой рюкзачок или сумку-мешок, в который можно положить бутылку воды, шарфик, фотоаппарат, салфетки и прочие мелочи. Если такого в хозяйстве нет — чудесные аутентичные, яркие и красивые сумки-мешки можно приобрести уже на месте;
— гигиенические принадлежности – мыло, гель для душа, шампунь, кремы, зубную пасту. Хотя на месте вы можете приобрести натуральную аюрведическую косметику и средства гигиены за совершенно смешные деньги;
— полотенце (в гостинице все это есть, однако я обычно предпочитаю пользоваться своим);
— влажные салфетки или антисептический гель для рук. Обратите внимание, что салфетки лучше приобретать не просто с «антибактериальным эффектом», а непосредственно «антисептические» или «антибактериальные». Их потребуется в зависимости от ваших привычек 2-5 упаковок по 20 штук;
— бахилы или носки, которые вам потом не жалко выкинуть – на случай, если вы не готовы ходить босиком в храмах – их нужно будет 2-3 пары;
— аптечка: средства от расстройства пищеварительной системы (лучше если это будут не антибиотики типа левомицетина или фуразолидона и т.п., а мягкие натуральные средства типа уголь, смекта, эрсефурил и т.п., т.к. антибиотики убивают в том числе и полезную защитную флору, а она вам потребуется в течение поездки), пищеварительные препараты типа Фестал, Мезим, бактерицидный пластырь, йод или зеленка, бинт медицинский стерильный, обезболивающие лекарственные средства широкого действия и далее по личному усмотрению.
Какая погода будет во время поездки?
Температурный режим очень комфортный – воздух и вода примерно 28-32 градуса, с учетом того, что мы будем проживать в основном в зеленой зоне и на берегу океана, будет оптимальное соотношение солнце-тень.
Я не очень хорошо физически подготовлен, могу ли я присоединиться?
Тур доступен абсолютно всем, включая тех, кто вообще не практикует йогу и т.п. Практика – очень мягкая, доступная всем. Предполагается очень мягкая практика кунадили-йоги, йога нидры, хатха йоги (по желанию – с носителем традиции).
Могу ли я взять с собой детей?
Да. Условия проживания комфортные, переезды тоже несложные и комфортные. И тем не менее нужно учесть следующее:
— в ходе поездки предусмотрены переезды по несколько часов на машине, переезд на пароме и т.п., а также несколько длительных дальних экскурсий. По дороге будет жарко или очень жарко, и местами очень даже пыльно.
— если с ребенком едет только 1 взрослый, то вам придется договариваться с кем-то из участников о том, что вместе с вами в номере будет ребенок, либо оплачивать проживание в отдельном номере с ребенком.
— на время практики йоги или аюрведических процедур ребенка нужно будет куда-то деть
— океанская волна — не то же самое что мягкая морская волна. Не все родители и не все дети готовы штурмовать океанскую волну
Стоимость для ребенка зависит от его возраста и условий размещения (на отдельном месте или доп.место)
Когда «крайний срок» для регистрации?
Регистрацию и предоплату в размере 500 долларов необходимо осуществить до 01 октября. В более поздний срок возможность присоединиться к туру, как правило, имеется, но необходимо учесть, что вам нужна виза (она готовится 4 рабочих дня, не считая даты подачи документов), а для визы нужны билеты и бронь отеля. Бронь отеля готовится 2-3 дня с момента вашей регистрации на тур. Соответственно, если у вас открытая виза – крайний срок заявки на тур – 28 октября. Если визы нет – рассчитывайте срок с учетом вышеизложенных моментов. Обратите внимание, что при отказе от участия в туре возврат предоплаты не гарантируется и будет зависеть от правил гостиницы и срока отказа.
Как приобрести билеты на самолет?
Билеты на самолет желательно приобретать заранее – это гарантирует вам адекватную цену на билеты и возможность выбрать нужный рейс и присоединиться к групповому трансферу. Подробную информацию смотрите выше в описании тура в разделе «Подробная информация об оплате стоимости тура и покупке билетов».
Как оплатить тур (передать деньги на централизованный выкуп билетов)?
Оплатить тур (передать деньги на централизованный выкуп билетов) вы можете лично либо путем перечисления на карту. Подробную информацию смотрите выше в описании тура в разделе «Подробная информация об оплате стоимости тура и покупке билетов».
Как осуществляется оформление визы?
Подробную информацию смотрите выше в описании тура в разделе «Информация об оформлении визы и страховки».
Когда вылетает группа?
Подробную информацию смотрите выше в описании тура в разделе «Подробная информация об оплате стоимости тура и покупке билетов».
Могу ли я присоединиться к туру позже?
Можете. Однако на стоимость тура это не влияет.
Могу ли я приехать раньше всех остальных или уехать позже, чтобы отдохнуть подольше?
Конечно. В этом случае либо вы самостоятельно решаете вопрос с дополнительными днями пребывания, либо надо заранее предупредить организаторов тура о датах вашего пребывания, чтобы мы могли забронировать номер на эти даты и доплатить за бронь. При этом нужно помнить, что вопрос с трансфером вам придется решать самостоятельно.
Сколько денег нужно в поездку и в какой валюте?
Сумма зависит от ваших привычек и планов. Минимум 200 долларов (для оплаты обедов-ужинов), оптимально 500-800 долларов (с учетом покупки подарков, косметики, экскурсий и возможно каких-то аюрведических процедур). Если хотите пройти полный курс аюрведических процедур, курс хатхи с носителем традиции, закупить аюрведические медицинские препараты и косметику, подарки и т.п. – 800-1200 долларов более чем достаточно. Деньги можно брать наличными (доллары, евро – нет разницы), либо на карте (Виза или Мастеркард). На карте деньги могут быть даже в рублях, но тогда берется комиссия за конвертацию. Имейте ввиду, что при снятии денег с карты берется комиссия как за саму транзакцию, так и за конвертацию в рупии. Поэтому часто дешевле брать наличные. Но их легче лишиться J Так что решайте сами. Обычно я беру часть наличными, часть на карте.