Шавасана. Эссе из серии «Житие мое». Эпизод 2139

Идёт занятие по кундалини йоге.

В группе двое мужчин, один из них  — армянин.

Закончили упражнения, переходим к релаксации (шавасана). Был сложный комплекс, понимаю, что люди устали, и, чтобы как-то разрядить обстановку, отшучиваюсь:

— Ну вот, наконец и она, шавасана! Точно заслуженная! Согласитесь, если с телом не поработали как следует, то удовольствие от шавасаны меньше!

И, для надежности пытаюсь найти поддержку у мужчин:

— Мужчины, ну вы же согласитесь со мной? Это же то же самое, что женщина, которую не пришлось добиваться — никакого кайф…

Не успеваю закончить фразу, из конца зала мгновенный, торопливый ответ:

— Очин дажэ нармална!

😄😄😄

P.S.: приходите на занятия 😉 Шавасана у нас всегда кайфовая 😄

У нас в меню:

кундалини йога

хатха

йога нидра (глубокая релаксация)

интимная гимнастика

дыхание

медитация

Есть очный и он-лайн формат.

Летом часть занятий по желанию участников можно проводить в парке.