Впереди новогодние праздники, и уже несколько раз услышала сетования практикующих насчет большого перерыва, большого количества еды и как следствие большого живота 😉

Эта проблема точно разрешима с помощью кундалини йоги 🙂 Заходите в «Практика кундалини йоги»  — он пополнился крийей «3 чакра_Укрепление живота_Путь энергии» и медитацией «Маха Шакти крийя».  С помощью них вы не только укрепите живот, но и вообще активизируете энергию Пупочного центра и его свойства — решительность, силу воли, четкость, уверенность, целеустремленность. А мужчины заодно укрепят потенцию 😉

Хорошей практики!