Раздел «От теории к практике» пополнился медитацией «Отказ от неправильного представления о себе«.
Эта медитация погружает в глубокий трансцендентный опыт, внутри которого у нас есть возможность ясно осознать «в наблюдательном», безоценочном режиме, кто мы, каковы наши потребности, возможности, увидеть свои паттерны и шаблоны и использовать этот опыт для дальнейшей корректировки своих установок.
На физическом уровне медитация серьезно увеличивает способность к концентрации, успокаивает нервную систему и дает ощутимое состояние большого внутреннего ресурса.
На этой неделе мы делаем ее на наших он-лайн классах по кундалини в составе тематического комплекса. К нам можно присоединиться (расписание на вкладке «РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК»)